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Was ist die Löffel·theorie?

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

12 Esslöffel aus Edelstahl liegen nebeneinander.

Chat GPT

Heute: Was ist die Löffel·theorie?

Die Löffel·theorie hat mit Energie zu tun.

Viele Menschen leben mit einer Behinderung oder mit einer Krankheit.
Sie müssen auf ihre Energie achten.
Die Löffel·theorie erklärt das mit Löffeln.

Jeder Löffel steht für eine bestimmte Menge Kraft.

Stell dir vor:
Du hast am Morgen beim Wach·werden 12 Löffel.
Dann machst du viele Dinge.
Den ganzen Tag über.
Und diese Dinge kosten Energie.
Also werden deine Löffel weniger.

Zum Beispiel:
Morgens beim Wach·werden hast du 12 Löffel.
Dann stehst du auf.
Auf·stehen kostet einen Löffel.
Du hast noch 11 Löffel.

Dann gehst du duschen.
Duschen kostet 2 Löffel.
Du hast noch 9 Löffel.

An dem Tag musst du einkaufen.
Einkaufen kostet 3 Löffel.
Danach hast du nur noch 6 Löffel.

Du musst also gut überlegen:
Wofür will ich meine Kraft benutzen?
Vielleicht möchtest du am Abend Freund*innen treffen.
Aber dafür brauchst du noch Kraft.

Das kann bedeuten:
Vor dem Treffen musst du eine Pause machen und dich ausruhen.

4 Esslöffel aus Edelstahl liegen nebeneinander.

Chat GPT

Du erledigst jeden Tag viele Dinge.
Das verbraucht Energie.
Irgend·wann sind alle Löffel weg.
Dann hast du keine Kraft mehr.
Dann musst du dich ausruhen.

Oder du kannst entscheiden:
Ich nehme schon 3 von meinen Löffeln für morgen.
Dann triffst du dich trotzdem mit Freund*innen.
Auch wenn du eigentlich keine Kraft mehr hast.
Dann startest du am nächsten Tag beim Aufwachen nicht mit 12 Löffeln.
Sondern nur mit 9 Löffeln.
Du hast weniger Kraft für den nächsten Tag.

2 Esslöffel aus Edelstahl liegen nebeneinander.

Chat GPT

Wichtig ist:
Nicht alle Menschen haben gleich viel Energie.
Manche Menschen haben 12 Löffel für einen Tag.
Manche nur 7.
Und andere 14.

Und:
Die Energie·menge ist nicht jeden Tag gleich.
Eine Person hat an einem guten Tag 12 Löffel.
Und an einem anderen Tag nur 8 Löffel.

Außerdem verbrauchen Menschen mit der·selben Sache unterschiedlich viele Löffel.
Zum Beispiel:
Eine Person findet Telefonieren nicht anstrengend.
Sie macht es gerne.
Für diese Person kostet ein Anruf nur einen Löffel.
Eine andere Person findet Telefonieren sehr anstrengend.
Für diese Person kostet Telefonieren 3 Löffel.

Die Löffel·theorie zeigt:
Nicht alle Menschen haben gleich viel Kraft zur Verfügung.
Und nicht alle Menschen brauchen für die gleichen Dinge gleich viel Kraft.

Deshalb ist wichtig:
Menschen sollen selbst entscheiden können, wofür sie ihre Kraft einsetzen.
Und andere Menschen sollen das verstehen und respektieren.

Christine Miserandino hat sich die Löffel·theorie 2003 ausgedacht.

1 Esslöffel aus Edelstahl

Chat GPT

Möchtest Du Dir ein Fremd·wort wünschen?
Dann wird es auch bei Einfachstars erklärt.
Schreib einfach eine E-Mail an: anne@einfachstars.info.

Ein 82-jähriger Mann wäre fast an zu viel Roter Beete gestorben

Rote Beete ist ein Gemüse.
Es ist sehr gesund.

Aber:
Zu viel Rote Beete kann schädlich sein.

Ein 82-jähriger Mann hat sehr viel Rote Beete gegessen.
Über einen langen Zeit·raum.
Er hat mehrere Wochen sehr viel Rote Beete gegessen.
Mehrere Kilo pro Woche.
Und er wäre fast daran gestorben.

Warum?

In manchen Gemüse·sorten ist Nitrat enthalten.
Zum Beispiel in diesen Gemüse·sorten:

  • Rote Beete
  • Rucola
  • Feld·salat
  • Spinat
  • Radieschen 
  • Kohlrabi 
  • frische Küchen·kräuter

Eigentlich ist Nitrat für den menschlichen Körper ungefährlich.
Wenn man nicht zu viel davon isst.
Aber:
Im Körper kann aus Nitrat ein anderer Stoff entstehen.
Dieser Stoff heißt Nitrit.

Zu viel Nitrit ist gefährlich.
Denn Nitrit verändert das Blut.
Das Blut kann dann nicht mehr genug Sauer·stoff durch den Körper transportieren.
Aber der Körper braucht Sauer·stoff zum Leben.
Deshalb wäre der Mann fast gestorben.

Außerdem hat der Mann Medikamente genommen.
Das hat die Wirkung des Nitrits noch verstärkt.

Zum Glück konnte das Problem erkannt werden.
Ärzt*innen konnten dem Mann helfen.
Er hat überlebt.
Sein Fall wurde jetzt in einer medizinischen Fach·zeitschrift beschrieben.

Fach·leute für Ernährung sagen:
Gemüse essen ist gesund.
Aber man sollte bei den Gemüse·sorten abwechseln.
Zu viel von einem bestimmten Lebens·mittel kann schädlich sein.
Vor allem für kleine Kinder und alte Menschen.
Darum ist Abwechslung beim Essen wichtig.

Angela Merkel hat einen Baum gepflanzt

Angela Merkel ist Politikerin.
Sie gehört zur Partei CDU.
Von 2005 bis 2021 war sie Bundes·kanzlerin von Deutschland.

Angela Merkel ist 72 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Angela Merkel hat einen Baum gepflanzt.
Auf der Kanzler·wiese in Bonn.
Hier kann man Fotos und Videos von der Baum·pflanzung sehen.

Von 1949 bis 1990 war Bonn die Haupt·stadt von Deutschland.
Zu der Zeit war auch das Bundes·kanzler·amt in Bonn.
Und davor gibt es einen Park.
Und in dem Park ist die Kanzler·wiese.

Die Kanzler·wiese gibt es seit 1963.
Seitdem pflanzen dort frühere Bundes·kanzler*innen einen Baum.
Bis jetzt haben 8 frühere Bundes·kanzler*innen dort Bäume gepflanzt:

  • Konrad Adenauer hat 1963 einen Blau·glocken·baum gepflanzt.
  • Ludwig Erhard hat 1966 einen Mammut·baum gepflanzt.
  • Kurt Georg Kiesinger hat 1979 einen Spitz·ahorn gepflanzt.
  • Willy Brandt hat 1979 einen Ginkgo gepflanzt.
  • Helmut Schmidt hat 1979 eine Trauer·weide gepflanzt.
  • Helmut Kohl hat 1987 eine Blut·buche gepflanzt.
  • Gerhard Schröder hat 2006 eine Stiel·eiche gepflanzt.
  • Angela Merkel hat 2026 eine Winter·linde gepflanzt.

Kurt Georg Kiesinger, Willy Brandt und Helmut Schmidt haben ihre Bäume 1979 zusammen gepflanzt.
Olaf Scholz hat bis jetzt noch keinen Baum auf der Kanzler·wiese gepflanzt.

Die früheren Bundes·kanzler*innen durften selbst entscheiden:
Welchen Baum wollen sie pflanzen?

Angela Merkel hat eine Winter·linde gepflanzt. 

Warum?

  • Eine Winter·linde ist widerstands·fähig.
    Das bedeutet:
    • Sie kann sehr kalte und sehr hohe Temperaturen aushalten.
    • Sie kann lange Zeit ohne Regen überleben.
    • Sie ganz auf ganz verschiedenen Böden wachsen.
    • Sie kann an Orten wachsen, wo es nicht viel Platz gibt.
      Ihre Wurzeln brauchen nicht viel Platz.
    • Sie kann mehrere 100 Jahre alt werden.
      Manche Winter·linden werden sogar 1.000 Jahre alt.
  • So kann die Winter·linde auch in einer Zeit des Klima·wandels gut überleben.
  • Als Jugendliche hat Angela Merkel in dem Dorf Alt Placht gelebt.
    Dort gab es auch eine große Winter·linde.
    Darum erinnert der Baum Angela Merkel an ihre Heimat.
  • Linden waren oft besondere Bäume in einem Dorf.
    Unter der Linde kamen Menschen zusammen.
    Sie haben gesungen oder gefeiert.
    Sie haben sich ausgetauscht.

Angela Merkel musste in ihrer Zeit als Kanzlerin auch oft widerstands·fähig sein.
Darum fand sie:
Der Bam passt gut zu ihr.

Angela Merkel sagt:
"Der Baum steht für etwas, was mir persönlich sehr, sehr wichtig ist:
Nämlich, dass wir uns trotz aller Meinungs·unterschiede weiter unterhalten, dass wir im Gespräch bleiben, dass wir gemeinsam feiern, dass wir gemeinsam singen, dass wir gemeinsam diskutieren und uns nicht alle in unsere digitalen Ecken verkriechen."

Damit meint sie:
Es ist wichtig, dass wir mit·einander reden.
Dass wir zusammen feiern und singen.
Und dass nicht alle alleine zu Hause vor dem Computer sitzen.

Angela Merkel will sich in Zukunft um ihren Baum kümmern.
Sie sagt:
"Und wenn's ihm schlecht geht, müssen Sie sofort mir ne kleine Mail schreiben.
Dann werde ich alles in Bewegung setzen, was der Gesundheit des Baumes dienen kann."

Der Blau·glocken·baum von Konrad Adenauer wurde 1992 bei einem Sturm beschädigt.
Darum musste ein neuer Baum gepflanzt werden.

Eigentlich sollte Angela Merkel ihren Baum schon früher pflanzen.
Aber wegen Corona musste der Termin verschoben werden.


Star-Lexikon

Wer ist Angela Merkel?

Angela Merkel ist 72 Jahre alt.

Sie ist Politikerin.
Sie war die letzte Bundes·kanzlerin von Deutschland.
In den Jahren von 2005 bis 2021.
Die Bundes·kanzlerin ist die Chefin der deutschen Regierung.
Hier kann man mehr über die Aufgaben der Bundes·kanzlerin lesen.

Angela Merkel war lange die deutsche Bundes·kanzlerin.
16 Jahre lang.
Sie wurde 4 Mal wieder·gewahlt.
Das hat vorher nur ein deutscher Bundes·kanzler geschafft: Helmut Kohl.

Angela Merkel lebt und arbeitet in Berlin.
Sie gehört zur Partei CDU.

Angela Merkel ist in Hamburg geboren.
Und sie ist in der DDR aufgewachsen.
Zuerst hat sie einen anderen Beruf gelernt.
Sie hat Physik studiert.
Das heißt: Zuerst war sie Wissenschaftlerin.
Erst später hat sie angefangen, in der Politik zu arbeiten.

Angela Merkel ist zum 2. Mal verheiratet.
Im Jahr 1977 hat Angela Merkel Ulrich Merkel geheiratet.
Nach 5 Jahren wurden die beiden geschieden.

Seit dem Jahr 1998 ist Angela Merkel mit ihrem 2. Mann verheiratet.
Er heißt Joachim Sauer.
Mit ihm zusammen wohnt Angela Merkel in einer Wohnung in Berlin.
Die Wohnung ist in der Nähe von der Humboldt-Universität.

Angela Merkel wandert gerne.
Aber sie hat nur selten Zeit dazu.
Im Urlaub geht sie zusammen mit ihrem Mann wandern.

Judi Dench kann nicht mehr als Schauspielerin arbeiten

Judi Dench ist Schauspielerin.
Sie ist 91 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Judi Dench hat eine Augen·krankheit.
Die Augen·krankheit heißt Makula·degeneration.
Bei einer Makula·degeneration wird die Netzhaut im Auge beschädigt.
Dadurch kann man immer schlechter sehen.
Bis jetzt ist die Krankheit nicht heilbar.

Judi Dench hat die Krankheit seit 2012.
Seitdem kann sie immer schlechter sehen.
Sie braucht viel Hilfe im Alltag.

Eigentlich wollte Judi Dench trotzdem weiter als Schauspielerin arbeiten.
Sie hat sich Hilfe geholt für das Lernen der Texte.
Aber jetzt geht es nicht mehr:
Judi Dench sagt:
"Ich kann nicht mehr auf der Bühne stehen.
Ich kann keine Theater·stücke mehr spielen, keine Filme mehr drehen und auch nicht mehr lesen."

Sie kann die Bühne nicht mehr erkennen.
Und auch die anderen Schauspieler*innen nicht.

Star-Lexikon

Wer ist Judi Dench?

Judi Dench ist 91 Jahre alt.

Sie ist Schauspielerin.
Sie lebt in Groß·britannien.

Judi Dench hat 4 Geschwister.
Ihr Vater hat als Arzt gearbeitet.
Auch an einem Theater.
Dort hat er die Schauspieler*innen behandelt.
So wusste Judi Dench schon als kleines Kind:
Sie will später auch am Theater arbeiten.
Aber zuerst wollte sie Kostüme fürs Theater machen.
Erst später wusste sie:
Sie will Schauspielerin werden.

Ein Bruder von Judi Dench ist auch Schauspieler.

Zuerst hat Judi Dench als Theater·schauspielerin gearbeitet.
Dafür hat sie viele Preise bekommen.
Dann hat sie auch in vielen Filmen und Fernseh·sendungen mit·gespielt.

Judi Dench hat in mehreren James-Bond-Filmen mit·gespielt.
Sie hat M gespielt.
M ist die Chefin von James Bond.
Außerdem hat sie in diesen Filmen mit·gespielt:

  • Shakespeare in Love [übersetzt: Shakespeare ist verliebt]
  • Der Duft von Lavendel
  • Artemis Fowl

Auch als Film-Schauspielerin hat Judi Dench sehr viele Preise gewonnen.
Sie war 6 mal für den Oscar nominiert.
Der Oscar ist der bekannteste Film·preis der Welt.
Nominiert heißt:
Jemand ist für den Oscar vorgeschlagen.
Er oder sie kann den Oscar gewonnen.
Einmal hat sie den Oscar auch bekommen.
Und viele andere Film·preise.

2026 hat Judi Dench bekannt·gegeben:
Sie kann nicht mehr als Schauspielerin arbeiten.
Sie hat eine Augen·krankheit.
Und sie kann immer weniger sehen.
Darum kann sie nicht mehr auf der Bühne stehen.
Die Augen·krankheit heißt Makula·degeneration.

Judi Dench hat sehr lange als Schauspielerin gearbeitet.
Trotzdem war sie immer noch aufgeregt.
Sie hatte immer noch Lampen·fieber.
So nennt man die Aufregung vor einem Auftritt.

Judi Dench glaubt an Gott.
Sie lebt nach den Regeln der Bibel.
Und sie sagt:
Der Glauben ist sehr wichtig in ihrem Leben.

Judi Dench war 30 Jahre lang verheiratet.
Ihr Mann war auch Schauspieler.
Er hieß Michael Williams.
Er ist an Krebs gestorben.
Die beiden haben eine Tochter zusammen.
Sie heißt Finty Williams und ist auch Schauspielerin.


Lilly Becker ist wieder Single

Lilly Becker ist ein Reality-Star.
Das spricht man so aus: Rie·äli·tie Star.
Und es bedeutet:
Sie macht in vielen Fernsehsendungen mit.

Lilly Becker ist 50 Jahre alt.
So sieht sie aus:

https://www.instagram.com/p/DezSUinjs1P/?img_index=1 

Lilly Becker ist wieder Single.
Sie war 4 Jahre mit Thorsten Weck zusammen.
Er ist Fußball·berater.
Jetzt haben die beiden sich getrennt.

Lilly Becker ist gerne Single.
Sie sagt:
"Niemand ist in meinem Bett, niemand schnarcht.
Mir gefällt das."

Sie ist gerade nicht auf der Suche nach einer neuen Liebe.
Aber sie sagt:
"Ich bin durch damit.
Wenn es passiert, passiert es."

2025 war Lilly Becker von London zurück nach Deutschland gezogen.
Jetzt wohnt sie wieder in London.
Zusammen mit ihrem Sohn Amadeus Becker.
Und sie sagt:
"Ich werde mich nie wieder über London beschweren, solange ich lebe.
Ich werde hier sterben."

Star-Lexikon

Wer ist Lilly Becker?

Lilly Becker ist 50 Jahre alt.

Sie ist Reality-Star.
Das bedeutet:
Sie macht in vielen Fernseh·sendungen mit und verdient damit ihr Geld.
Sie hat zum Beispiel bei diesen Sendungen mit·gemacht:

  • Let’s Dance [überstetzt: Lasst uns tanzen]
  • Promi Shopping Queen
  • Schlag den Star
  • Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!

2025 hat Lilly Becker das Dschungel·camp gewonnen.

Früher hat Lilly Becker als Model gearbeitet.
Sie war mit Boris Becker verheiratet.
So wurde sie bekannt.

So sieht Lilly Becker aus:

https://www.instagram.com/p/DIVwFZqskcc/?igsh=dXU0dDhpZXQ5YTZs 

Lillys eigentlicher Vorname ist Sharlely.
Lilly ist ihr Spitz·name.

Lilly Becker kommt aus den Niederlanden.
Ihre Eltern sind bei einem Auto·unfall gestorben.
Als Lilly noch ein Baby war.
Darum wuchs sie zuerst bei ihren Groß·eltern auf.
Und dann bei ihrer Tante und ihrem Onkel.

Nach der Schule hatte sie verschiedene Neben·jobs.
Sie hat in verschiedenen Ländern gelebt.
Und dann fing sie an, als Model zu arbeiten.

2005 hat Lilly Becker Boris Becker kennen·gelernt.
Sie haben sich auf einer Geburtstags·feier für seinen Sohn kennen·gelernt.
2009 haben die beiden geheiratet.
Für beide war es die zweite Ehe.

2010 kam ihr Sohn Amadeus Becker zur Welt.
Sein voller Name ist Amadeus Benedict Edley Luis Becker.

2018 haben sich Boris und Lilly Becker getrennt.
Sie haben sich scheiden lassen.
Im Moment ist 2025 Lilly Becker Single.
Sie hat keinen Partner.

Was ist ein Archiv?

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

Eine Person öffnet mit weißen Baumwollhandschuhen die Schublade eines Metallschranks. Darin liegt ein altes Wahlplakat mit der Aufschrift Eine bessere Zukunft.

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Heute: Was ist ein Archiv?

Ein Archiv ist ein Lager.
Im Archiv werden Dinge und Informationen aufbewahrt.
Zum Beispiel:

  • alte Briefe
  • Fotos
  • Plakate
  • Zeitungen 
  • Akten
  • Ton·aufnahmen
  • Filme
  • Tage·bücher
  • alte Landkarten
  • Bau·pläne
  • Geburts·urkunden und Sterbe·urkunden

Die Dinge werden im Archiv aufgehoben.
Sie werden vor Licht und Staub geschützt.
Damit man sie auch in Zukunft noch lesen und untersuchen kann.

Wissenschaftler*innen arbeiten in Archiven.
So können sie mehr über die Vergangenheit erfahren.

Zum Beispiel:
In einem Kranken·haus gibt es ein Archiv.
Dort werden alte Kranken·akten aufgehoben.
In den Kranken·akten kann man Informationen nachlesen.
Zum Beispiel:
Wie viele Menschen wurden früher in dem Kranken·haus behandelt?
Oder:
Welche Krankheiten hatten die Menschen damals?
So kann man vergleichen:
Wie viele Menschen kamen 1987 mit einem Bein·bruch in das Krankenhaus?
Und wie viele sind es 2026?

Schwarz-weiß-Foto von 2 Frauen und einem Mann, die alte Tonbänder sortieren und in Regale einräumen.

Das Schall·archiv des Berliner Rund·funks in der Masuren-Allee

Von Bundesarchiv, Bild 183-J0422-0500-002 / Schwahn / CC-BY-SA 3.0, CC BY-SA 3.0 de

Diese Worterklärung ist entstanden für einen Ausstellungs·text der Kunst·halle Osnabrück.

Möchtest Du Dir ein Fremd·wort wünschen?
Dann wird es auch bei Einfachstars erklärt.
Schreib einfach eine E-Mail an: anne@einfachstars.info.

Helene Fischer macht 2026 wieder eine Weihnachts·show

Helene Fischer ist Schlager·sängerin.
Sie ist 42 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Seit 2011 gibt es die "Helene Fischer Show".
Sie läuft immer zur Weihnachts·zeit im Fernsehen.
Beim Sender ZDF.

2025 gab es keine Weihnachts·show.
Helene Fischer hat eine Pause gemacht.
Sie wollte mehr Zeit mit ihrer Familie verbringen.

Jetzt hat das ZDF bekanntgegeben:
2026 gibt es wieder eine Weihnachts·show mit Helene Fischer.
Die Sendung läuft am 25. Dezember um 20.15 Uhr im Fernsehen.

Am 30. und 31. Oktober wird die Sendung gedreht.
In der Messe Düsseldorf.

Diese Stars werden als Gäste in der Show sein:

  •  Roland Kaiser
  • Kerstin Ott
  • der Graf von Unheilig 
  • Giovanni Zarrella 
  • Wincent Weiss 
  • Nina Chuba 
  • Carolin Kebekus

Bis jetzt weiß man noch nicht:
Sind das alle Gäste?
Oder kommen noch weitere Gäste dazu?

Star-Lexikon

Wer ist Helene Fischer?

Photo
Helene Fischer ist 42 Jahre alt.

Sie ist Sängerin.
Sie macht Schlager·musik.
Ihr bekanntestes Lied heißt „Atem·los durch die Nacht“.

Helene Fischer wurde in Russland geboren.
In Sibirien.
Bei ihrer Geburt hieß sie Jelena Petrowna Fischer.

Helene Fischer hat eine Ausbildung gemacht.
Als Sängerin für Musicals.

Helene Fischer gehört zu den erfolg·reichsten deutschen Sängerinnen.
Sie hat mehr als 10 Millionen CDs mit ihrer Musik verkauft.

Diese CDs hat Helene Fischer bis jetzt gemacht:

  1. Von hier bis unendlich
  2. So nah wie du
  3. Zauber·mond
  4. So wie ich bin
  5. Für einen Tag
  6. Farben·spiel
  7. Weihnachten
  8. Best of Helene Fischer [übersetzt: Das Beste von Helene Fischer]
  9. Rausch
  10. Die schönsten Kinder·lieder

Für ihre Musik hat Helene Fischer viele Preise gewonnen.
Zum Beispiel diese:

  • 16 mal den Echo
  • 7 mal die Goldene Henne
  • 2 mal den Bambi

Außerdem hat Helene Fischer bis jetzt 2 Fernseh·rollen gespielt.
Einmal beim Traum·schiff.
Und einmal beim Tatort.

Einmal im Jahr macht Helene Fischer eine Fernseh·show.
Die Show heißt 'Die Helene Fischer Show'.
Sie kommt immer am 25. Dezember.
In der Show macht Helene Fischer zusammen mit Gästen Musik.

Helene Fischer ist verheiratet.
Ihr Mann heißt Thomas Seitel.
Er ist Tänzer und Akrobat.
[Akrobat ist ein anderes Wort für Kunst·turner.]
Helene Fischer und Thomas Seitel sind seit Dezember 2018 ein Paar.
Und seit 2021 verheiratet.

Vorher war Helene Fischer 10 Jahre lang mit Florian Silbereisen zusammen.
Die beiden sind noch befreundet.

Helene Fischer und Thomas Seitel haben 2 Töchter zusammen.
Ihre erste Tochter heißt Nala.
Sie wurde 2021 geboren.
Die zweite Tochter wurde 2025 geboren.
Ihren Namen haben Helene Fischer und Thomas Seitel nicht verraten.

Helene Fischer macht jeden zweiten Tag Sport.
Auch auf Reisen.
Darum hat sie immer Turn·schuhe dabei.
Und Sport·übungen auf DVD.

In Berlin gibt es das Wachs·figuren·museum Madame Tussauds.
Die Besucher*innen durften sich 2011 wünschen:
Welche Wachs·figur fehlt nich in der Ausstellung?
Die meisten Menschen haben sich eine Wachs-Figur von Helene Fischer gewünscht.
Darum gibt es jetzt eine in der Ausstellung.

Wer ist Roland Kaiser?

Roland Kaiser ist 74 Jahre alt.

Er ist Schlager·sänger.
Er hat diese Lieder gesungen:

  • Santa Maria
  • Ich glaube, es geht schon wieder los
  • Warum hast du nicht nein gesagt?

Roland Kaiser ist ein Künstler·name.
Das heißt:
Roland Kaiser benutzt ihn nur als Sänger.
Im Alltag heißt er Ronald Keiler.

Roland Kaisers Mutter war bei seiner Geburt noch sehr jung.
Sie war erst 16 Jahre alt.
Sie hat ihr Baby ausgesetzt.
Das heißt:
Sie hat das Baby in einen Korb gelegt.
Den Korb mit dem Baby hat sie dann vor ein Kinder·heim gestellt.

Aber eine andere Frau hat Roland Kaiser adoptiert.
Das heißt:
Sie hat ihn als ihr Kind angenommen.
Und sie hat ihn groß·gezogen.

Aber seine Mutter ist früh gestorben.
Da war Roland Kaiser erst 15 Jahre alt.
Darum konnte er nicht weiter in die Schule gehen.
Er musste arbeiten und Geld verdienen.
Darum hat er eine Ausbildung als Verkäufer gemacht.
In einem Super·markt.
Später hat er als Auto·verkäufer gearbeitet.
Und er hat Werbung für Autos gemacht.

Dann hat Roland Kaiser angefangen zu singen.
Zuerst in Kneipen und auf Hochzeiten.
Neben·bei hat er bei der Post in Berlin gearbeitet.

1974 hat Roland Kaiser seine erste Schall·platte gemacht.
Dann wurde er schnell bekannt.
Jetzt steht er schon seit mehr als 50 Jahren auf der Bühne.
Er gehört zu den bekanntesten Schlager·sängern in Deutschland.
Sehr Viele Menschen kaufen seine Musik.
Und sie besuchen seine Konzerte.

Roland Kaiser hat viele Preise für seine Musik gewonnen.
Zum Beispiel den ECHO.
Oder 4-mal die Goldene Stimm·gabel.

Roland Kaiser schreibt auch Lied·texte für andere Stars.
Zum Beispiel für diese Stars:

  •  Peter Maffay
  • Milva
  • Nana Mouskouri 
  • die Band Karat

Roland Kaiser interessiert sich für Politik.
Er ist Mitglied der Partei SPD.
Immer wieder unterstützt er Politiker der Partei SPD und macht Werbung für sie.

2011 hat Roland Kaiser ein Buch über sein Leben geschrieben.
Es heißt:
Atem·pause – Alles ist möglich.

Roland Kaiser ist zum dritten Mal verheiratet.
Seine Frau heißt Silvia Keiler.
Roland Kaiser hat 3 Kinder.
Von 2 verschiedenen Frauen.
Es sind 2 Söhne und eine Tochter.

Wer ist Kerstin Ott?

Kerstin Ott ist 44 Jahre alt.

Sie ist Sängerin.
Sie hat diese Lieder gesungen:

  • Die immer lacht
  • Nachts sind alle Katzen grau
  • Regenbogen·farben

Als Kind hatte Kerstin Ott eine schwere Zeit.
In den ersten 3 Lebens·jahren wohnte sie zusammen mit ihrer Mutter und ihrem Bruder.
Danach lebte sie mehrere Jahre lang in verschiedenen Kinder·heimen.
Später lebte sie dann in einer Pflege·familie.

Als Kind hat Kerstin Ott bei verschiedenen Talentwettbewerben mitgemacht.
Und sie sang im Chor des Kinderliedersängers Rolf Zuckowski.
Sie hat sich schon als Kind das Gitarren·spielen selbst beigebracht.
In einem Ferien·lager.
Aber sie kann keine Noten lesen.

Nach der Schule hat Kerstin Ott eine Ausbildung gemacht.
Als Malerin und Lackiererin.
Aber seit 2016 arbeitet sie nicht mehr in diesem Beruf.
In diesem Jahr wurde sie mit dem Lied Die immer lacht berühmt.
Seitdem arbeitet sie nur noch als Sängerin.

Für ihre Musik hat Kerstin Ott mehrere Preise gewonnen.
Sie wurde mehrmals als Sängerin des Jahres geehrt.

Kerstin Ott ist verheiratet.
Ihre Frau heißt Karolina Ott.
Die beiden sind seit 2007 verheiratet.
Sie haben  2 Kinder zusammen.

Am Anfang ihrer Karriere war Kerstin Ott süchtig.
Sie sagt:
Sie hat Glücksspiele um Geld gespielt.
Und sie hat viel Alkohol getrunken vor den Auftritten.
Aber Kerstin Ott sagt:
Heute hat sie damit keine Probleme mehr.

Im Jahr 2018 hat Kerstin Ott ein Buch über ihr Leben geschrieben.
Es heißt: Die fast immer lacht.

Kerstin Ott hat in verschiedenen Fernseh·sendungen mit·gemacht.
Zum Beispiel bei der Sendung Let's Dance [übersetzt: Lasst uns tanzen].
In der Sendung haben zum ersten Mal 2 Frauen zusammen getanzt.
Kerstin Ott und ihre Tanz·partnerin Regina Luca.

Bryan Adams findet: Friedrich Merz sollte als Bundes·kanzler zurück·treten

Bryan Adams ist Sänger und Musiker.
Er ist 66 Jahre alt.
So sieht er aus:

Bryan Adams ist gerade auf Tour.
Er gibt Konzerte in vielen verschiedenen Städten.
Auch in Deutschland.
Und er sagt:
Er hat mit den Menschen in Deutschland über Politik geredet.
Er erzählt:
"Man muss kein Experte sein, um zu erkennen, dass Friedrich Merz kein besonders beliebter Bundes·kanzler ist.
Nach Gesprächen in Deutschland habe ich den Eindruck, die Menschen sind von Merz nicht sonderlich be·eindruckt.
Wenn offensichtlich wird, dass man nicht mehr gewollt ist, sollte man auch wissen, wann es Zeit ist zu gehen.
Man verbeugt sich, sagt vielen Dank und überlässt dem Nächsten das Feld."

Brian Adams findet also:
Friedrich Merz sollte als Bundes·kanzler zurück·treten.
Weil die Menschen mit seiner Politik nicht zufrieden sind.

Star-Lexikon

Wer ist Bryan Adams?

Bryan Adams ist 66 Jahre alt.

Er ist Sänger und Musiker.
Er hat diese Lieder gesungen:

  • Please forgive me [übersetzt: Bitte vergib mir]
  • Summer of 69 [übersetzt: Der Sommer von 69]
  • I do it for you [übersetzt: Ich tue es für dich]

Bryan Adams ist Kanadier.
Er wurde in Kanada geboren.
Jetzt wohnt er zusammen mit seiner Familie in London.
Und er hat ein Haus in Paris.
[Paris ist die Haupt-Stadt von Frankreich.]

Bryan Adams Vater war Soldat.
Darum ist seine Familie oft umgezogen.
Er hat zum Beispiel in Österreich gelebt.
Und in Portugal.

Bryan Adams war schon als Jugendlicher Musiker.
Mit 15 Jahren hat er mit der Schule aufgehört.
Er wollte nur noch Musik machen.
Er hat in verschiedenen Bands gespielt.
1977 hat er seine erste CD gemacht.
1979 bekam er einen ersten Vertrag mit einer Platten-Firma.

Bryan Adams hatte viele Hits.
Menschen in vielen Ländern mögen seine Musik.
Er hat mehr als 100 Millionen CDs verkauft.
In 30 verschiedenen Ländern.

Bryan Adams hat mit vielen anderen Stars zusammen Musik gemacht.
Zum Beispiel mit diesen:

Für seine Musik hat Bryan Adams viele Preise gewonnen.
Zum Beispiel den Grammy.
Den Echo.
Und den Bambi.

Bryan Adams ist auch Fotograf.
Er hat schon mehrere Ausstellungen gemacht.
Seit 2004 hat er auch eine eigene Fotografie-Zeitschrift.
Sie heißt Zoo.

2013 hat Bryan Adams eine Halle in Berlin gekauft.
Dort hat er Kunst-Ateliers eingerichtet.
Für sich und seine Freunde.

Bryan Adams hat eine eigene Stiftung.
Er spendet und sammelt Geld.
Für Menschen in Not auf der ganzen Welt.

Bryan Adams ist Veganer.
Das heißt:
Er isst kein Fleisch.
Und auch sonst keine Tier-Produkte.
Zum Beispiel keine Eier.
Und keine Milch.
Er setzt sich für Tier-Rechte ein.
Darum unterstützt er die Tierschutz-Gruppe PETA.

Außerdem glaubt Bryan Adams:
Er lebt als Veganer gesünder.
Er wird seitdem nicht mehr krank.

Bryan Adams hat eine Partnerin.
Zusammen haben die beiden 2 Töchter.

In den USA gibt es den Sänger Ryan Adams.
Bryan Adams und Ryan Adams haben fast den-selben Namen.
Und sie haben beide am selben Tag Geburtstag:
Am 5. November.

Wer ist Friedrich Merz?

Friedrich Merz ist 70 Jahre alt.

Er ist der deutsche Bundes·kanzler.
Seit dem 6. Mai 2025.
Er gehört zur Partei CDU.
Sein voller Name ist: Joachim-Friedrich Martin Josef Merz.

Friedrich Merz hat 3 Geschwister.
Er ist der älteste Sohn in seiner Familie.
Sein Vater war Richter.
Er war auch Mitglied in der Partei CDU.

Nach der Schule hat Friedrich Merz eine Ausbildung zum Soldaten gemacht.
Aber während der Ausbildung hat er sich am Knie verletzt.
Darum konnte er die Ausbildung zum Soldaten nicht zu Ende machen.

Danach hat Friedrich Merz Jura studiert.
Das bedeutet:
Er hat sich im Studium mit Rechten und Gesetzen beschäftigt.
Nach Ende des Studiums ist er Recht·sanwalt.

Friedrich Merz wurde schon 1972 Mitglied der Partei CDU.
Damals war er noch Schüler.
Von 1994 bis 2009 war Friedrich Merz Mitglied des Bundes·tags.
Also Mitglied der deutschen Regierung.
Und seit 2021 ist er es wieder.

Friedrich Merz hat schon für viele große Firmen gearbeitet.

Friedrich Merz ist verheiratet.
Seine Frau heißt Charlotte Merz.
Die beiden sind seit 1981 verheiratet.
Die beiden haben 3 Kinder zusammen:
Einen Sohn und 2 Töchter.

Friedrich Merz glaubt an Gott.
Er ist katholisch.

Friedrich Merz macht verschiedene Sport·arten:

  • Fahrrad fahren
  • laufen
  • schwimmen 
  • Tennis

Tausende Menschen wollen "Wetten, dass..?" mit Bill und Tom Kaulitz sehen

Bill und Tom Kaulitz sind Zwillinge.
Sie sind 37 Jahre alt.
Sie sind Mitglieder der Band "Tokio Hotel".
So sehen die beiden aus:

Im Dezember 2026 machen die beiden zusammen eine Fernsehshow.
Es ist die Sendung "Wetten dass..?".

"Wetten dass...?" ist eine beliebte Fernseh·sendung.
Es gibt sie schon sehr lange.
Seit 1981.
Also seit 45 Jahren.
In den letzten 3 Jahren gab es keine neuen Folgen von "Wetten dass..?".

"Wetten dass...?" ist eine Live·show.
Das bedeutet:
Eine Sendung wird genau in dem Moment im Fernsehen gezeigt, in dem sie statt·findet.
Die Sendung wurde also nicht vorher aufgenommen.

Die Sendung läuft am 5. Dezember um 20.15 Uhr.
Sie wird in der Stadt Halle (Saale) aufgenommen.
In der HALLE MESSE Arena.
Man kann Tickets für die Show kaufen.
In die Arena passen 8 Tausend bis 10 Tausend Menschen.
Klar ist aber:
Es wollen mehr als 10 Tausend Menschen live dabei sein.
Darum muss man sich auf die Tickets bewerben.
Die Menschen melden sich für ein Los an.
Und dann wird entschieden:
Wer bekommt ein Ticket und wer nicht?

Dads haben schon sehr viele Menschen gemacht.
In den ersten 2 Stunden haben sich schon 78 Tausend Menschen für ein Los angemeldet.
Man kann sich noch bis morgen anmelden.
Bis zum 23. Oktober um 10 Uhr am Vormittag.
Hier auf der Internet·seite des ZDF.

Die Tickets kosten zwischen 30 Euro und 105 Euro.

Bill Kaulitz sagt dazu:
"Jetzt müssen wir es ja echt machen.
Da bin ich schon echt aufgeregt langsam."

Im Moment bereitet das ZDF die Show vor.
Zusammen mit Bill und Tom Kaulitz.
Tom Kaulitz erzählt:
"Wir sitzen regel·mäßig alle zusammen, besprechen unsere Wunsch·gäste oder auch Gäste, die wir nicht so gerne hätten."

Bill Kaulitz sagt:
Manche Stars sind ihnen besonders wichtig.
Die rufen sie dann auch mit dem privaten Handy an.  
Bill Kaultz sagt:
"Wir nerven sie bis zum Ende, dass die uns besuchen kommen."

Bis jetzt weiß man noch nicht:
Welche Star·gäste werden im Dezember bei der Show dabei sein?

Star-Lexikon

Wer ist Tom Kaulitz?

Tom Kaulitz ist 37 Jahre alt.

Er ist Musiker.
Er ist Mitglied der Band Tokio Hotel.
Er spielt Gitarre in der Band.

Tom Kaulitz hat einen Zwillings·bruder.
Er heißt Bill Kaulitz.
Er ist auch Mitglied in der Band Tokio Hotel.

Tom Kaulitz macht schon lange Musik.
Schon als Kind hat er eigene Lieder geschrieben.
Der Stief·vater von Tom Kaulitz spielt auch in einer Band.
Mit ihm zusammen hatte Tom Kaulitz die ersten Auftritte.

Im jahr 2001 haben Tom und Bill Kaulitz ihre erste Band gegründet.
Zusammen mit Gustav Schäfer und Georg Listing.
Am Anfang hieß die Band noch Devilish.
Übersetzt heißt das Teuflisch.
Seit 2005 heißt die Band Tokio Hotel.
Ihr größter Hit ist das Lied Durch den Monsun.

Seit 2006 ist Tom Kaulitz nicht mehr in die Schule gegangen.
Er war oft mit seiner Band unter·wegs.
Darum hat er im Internet weiter gelernt.
Und er hat seinen Schul·abschluss an einer Internet·schule gemacht.
Dafür hat er einen Preis gewonnen.
Weil er so gute Noten hatte.

Jetzt lebt Tom Kaulitz in den USA.
Er wohnt in der Stadt Los Angeles.

Tom und Bill Kaulitz machen einen Podcast zusammen.
In dem Podcast sprechen sie über ihr Leben.
Der Podcast heißt: Senf aus Hollywood.
Sehr viele Menschen hören den Podcast.
Er ist sehr erfolg·reich.

Im Jahr 2013 hat Tom Kaulitz bei der Sendung Deutschland sucht den Super·star mit·gemacht.
Er war in der Jury.

Tom Kaulitz findet Tier·schutz wichtig.
Er findet:
Wilde Tiere sollen nicht mehr in Zirkussen gehalten werden.
Die Käfige sind zu klein.
Darum ist er in der Tier·schutz·gruppe PETA.

Seit August 2019 ist Tom Kaulitz verheiratet.
Seine Frau ist Heidi Klum.

Wer ist Bill Kaulitz?

Bill Kaulitz ist 37 Jahre alt.

Er ist Sänger.
Er ist Mitglied der Band Tokio Hotel.

Bill Kaulitz hat einen Zwillings·bruder.
Sein Bruder heißt Tom Kaulitz.
Beide sind zusammen in der Band Tokio Hotel.
Sie machen zusammen Musik.

Bill Kaulitz hat schon als Kind Musik gemacht.
Er hat schon mit 7 Jahren eigene Lieder geschrieben.
Auf Stadt·festen und Feiern haben Bill und Tom Kaulitz schon früh zusammen Musik gemacht.

Später kamen auch Gustav Schäfer und Georg Listing zur Band dazu.
Ab dann haben sie zu viert Musik gemacht.
Zuerst nannte sich die Band Devilish.
Übersetzt heißt das Teuflisch.

2003 hat Bill Kaulitz bei einer Fernseh·sendung mit·gemacht.
Es war eine Musik·sendung.
Sie heißt Star Search.
Übersetzt heißt das: Star·suche.
So hat eine Musik·firma von Bill Kaulitz und Devilish gehört.
So wurden sie bekannt.

Ab 2005 nannte sich die Band Tokio Hotel.
Sie hatten große Hits.
Und sie wurden immer bekannter.
Ihr größter Hit ist das Lied "Durch den Monsun".

Seit 2006 ist Bill Kaulitz nicht mehr in die Schule gegangen.
Er war oft mit seiner Band unter·wegs.
Darum hat er im Internet weiter·gelernt.
Und er hat seinen Schul·abschluss an einer Internet·schule gemacht.
Dafür hat er einen Preis gewonnen.
Weil er so gute Noten hatte.

Manchmal arbeitet Bill Kaulitz auch als Model.
Zum Beispiel für den Mode·macher Karl Lagerfeld.

Jetzt lebt Bill Kaulitz in den USA.
Er wohnt in der Stadt Los Angeles.

Im Jahr 2013 hat Tom Kaulitz bei der Sendung Deutschland sucht den Super·star mit·gemacht.
Er war in der Jury.

Bill Kaulitz ist Vegetarier.
Das heißt:
Er isst kein Fleisch.
Und er setzt sich für den Tier·schutz ein.
2010 wurde er zum Sexiest Vegetarian of the Year 2010.
Dieser Preis bedeutet:
Bill Kaulitz isst kein Fleisch.
Und viele Menschen finden ihn sexy.

Tom und Bill Kaulitz machen einen Podcast zusammen.
In dem Podcast sprechen sie über ihr Leben.
Der Podcast heißt: Senf aus Hollywood.
Sehr viele Menschen hören den Podcast.
Er ist sehr erfolg·reich.

Was ist Diversity Management?

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

Heute: Was ist Diversity Management?

Diversity Management ist Englisch.
So spricht man das aus: Dei·wör·sitie Männädsch·ment.

Es bedeutet:
Ich habe eine Firma.
In der Firma arbeiten ganz unterschiedliche Menschen:

  • Menschen mit und ohne Behinderung
  • alte und junge Menschen
  • Menschen aus verschiedenen Ländern
  • Menschen mit verschiedenen Geschlechtern
  • Menschen mit verschiedenen Religionen
  • gesunde Menschen und Menschen mit einer Krankheit
  • Menschen mit und ohne Kinder

Das Diversity Management kümmert sich um die Frage:
Wie können alle diese Menschen gut in der Firma arbeiten?
Was brauchen sie dafür?

Zum Beispiel:
Alle Mit·arbeiter*innen in der Firma haben den·selben Schreib·tisch.
Und die Schreib·tische stehen alle im selben großen Raum.
Eine Person im Team hat ADHS.
Die Person kann sich in dem großen Büro nicht konzentrieren.
Sie braucht einen anderen Arbeits·platz.
Das Diversity Management überlegt mit ihr gemeinsam:
Wie könnte ihr Arbeits·platz verändert werden?
So·dass sie sich besser auf ihre Arbeit konzentrieren kann.
Gemeinsam entscheiden sie:
Ihr Schreib·tisch steht am Rand.
Er zeigt zur Wand hin.
Und es gibt dunkel·blaue Schutz·wände rund um den Schreib·tisch.
So·dass die Person nicht so viele Reize gleich·zeitig wahr·nimmt.

Noch ein Beispiel:
Eine Firma möchte, dass Frauen, Männer und nicht·binäre Menschen die gleichen beruflichen Chancen haben.
Darum finden sie wichtig:
Alle sollen bei gleicher Arbeit gleich bezahlt werden.
Und alle sollen die gleichen Chancen auf eine Beförderung haben.

Diese Wort·erklärung ist entstanden für eine Veranstaltung am Deutschen Institut für Menschen·rechte.

Möchtest Du Dir ein Fremd·wort wünschen?
Dann wird es auch bei Einfachstars erklärt.
Schreib einfach eine E-Mail an: anne@einfachstars.info.