In Südkorea gab es am Wochen·ende einen Wettbewerb.
Bei dem Wettbewerb ging es um den besten power nap.

Power Nap ist Englisch.
So spricht man es aus: pauer näpp.
Auf Deutsch könnte man etwa Energie·schläfchen dazu sagen.

Hier wird das Wort noch genauer erklärt.

Foto von Adrian Swancar auf Unsplash

Wie funktionierte der Wettbewerb?

170 Menschen haben dabei mit·gemacht.
Wichtig war:
Es ging nicht um den längsten Schlaf.
Alle Teilnehmer*innen haben 1,5 Stunden lang geschlafen.
Es ging um die tiefste Entspannung.

Wie wurde das fest·gestellt?

Der Herz·schlag der Teilnehmer*innen wurde gemessen.
Vor dem Schlafen.
Und nach dem Schlafen.
Die Person mit dem größten Unterschied zwischen den beiden Messungen gewinnt.
Außerdem gab es einen Sonder·preis.
Für das schönste Kostüm der Schläfer*innen.

Der Wettbewerb soll lustig sein und Spaß machen.
Aber er zeigt auch ein großes Problem:
Die Menschen in Süd·korea haben sehr großen Schlaf·mangel.
Sie arbeiten sehr viel.
Und sie schlafen viel zu wenig.

Im Moment laufen aktuelle Folgen der Sendung "Deutschland sucht den Super·star".
Die Abkürzung dafür ist DSDS.

Menowin Fröhlich war schon zwei·mal Kandidat bei DSDS.
Das war in den Jahren 2005 und 2010.

2005 wurde Menowin Fröhlich während der Dreh·arbeiten verhaftet.
Darum konnte er nicht weiter mit·machen.
2010 hat er den 2. Platz gewonnen.

2026 wollte seine Tochter bei DSDS mitmachen.
Menowin Fröhlich hat seine Tochter zum Casting begleitet.
Seine Tochter ist nicht weiter·gekommen.
Aber Dieter Bohlen fand:
Menowin Fröhlich soll noch einmal vor·singen.
Er ist dann weitergekommen.
Und jetzt steht er im Finale der Sendung.
Das bedeutet:
Vielleicht wird er der Super·star 2026.

RTL / Stefan Gregorowius

Menowin Fröhlich hatte viele Probleme in seinem Leben.
Er war mehr·mals im Gefängnis.
Er hatte Streit um Geld.
Er hatte Probleme mit Drogen.
Aber er sagt:
Das alles ist jetzt vorbei.
Er ist jetzt bereit, zu gewinnen.
Er will sich auf seine Musik konzentrieren.

Dieter Bohlen ist in der DSDS Jury.
Er findet Menowin Fröhlich gut.
Er sagt über ihn:
"Er ist immer dünner geworden, aber seine Stimme immer fetter.
Er singt ja auch mal ältere Titel, die viele gar nicht mehr kennen.
Aber er macht das einfach wirklich sensationell geil."

Das Finale von DSDS 2026 läuft am 9. Mai um 20.15 Uhr beim Sender RTL.

Was ist der Oscar?

Der Oscar ist der bekannteste Film·preis der Welt.
Er wird in Hollywood in den USA verliehen.
Den Oscar kann man für verschiedene Bereiche gewinnen.
Zum Beispiel:

• beste Neben·darsteller*in
• beste Haupt·darsteller*in
• beste Film·musik
• beste Kamera

Und für viele andere Bereiche.

Der Oscar wird immer einmal im Jahr verliehen.
Die Verleihung ist sehr feierlich.

Den Oscar gibt es schon lange.
Er wurde bisher 96 mal verliehen.
Dieses Jahr war die Preisverleihung am 15. März 2026.

So sieht die Oscar Statue aus:

Die Oscar Statue

Von Academy of Motion Picture Arts and Sciences - https://collections.carli.illinois.edu/cdm/singleitem/collection/nby_chicago/id/2025, Gemeinfrei

Ein Oscar für Pavel Talankin

2026 hat Pavel Talankin einen Oscar gewonnen.
Er kommt aus Russland.
Er ist Lehrer und Filme·macher.
Er ist 35 Jahre alt.

Pavel Talankin hat den Oscar für seinen Film "Mr. Nobody Against Putin" gewonnen.
Übersetzt heißt der Filmtitel etwa: Ein Niemand gegen Putin.
In dem Film geht es um den Alltag in Russland heute.
Um ein Leben unter großem Druck durch die Politik.

Heute lebt Pavel Talankin nicht mehr in Russland.
Er hat das Land verlassen.
Weil er dort nicht mehr frei leben konnte.

Sein Film hat 2026 einen Oscar gewonnen.
Als bester Dokumentar·film.

Dokumentar·film bedeutet:
Der Film zeigt die Wirklichkeit.
Keine ausgedachte Geschichte.

Pavel Talankin

Von Nikita Mouravieff - Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0

Der Oscar geht verloren

Vor einigen Tagen wollte Pavel Talankin die USA verlassen.
Mit dem Flugzeug.
Er hatte seine Oscar·statue dabei.
Er wollte sie als Hand·gepäck mit ins Flugzeug nehmen.
Aber er durfte nicht.
Er wurde am Flughafen kontrolliert.
Und ihm wurde gesagt:
Die Oscar·statue ist schwer.
Sie könnte als Waffe benutzt werden.
Darum darf sie nicht als Handgepäck mit·genommen werden.

Die Mitarbeiter*innen des Sicherheits·dienstes haben Pavel Talankin einen Karton gegeben.
Er hat seine Oscar·statue in den Karton gelegt.
Dann wurde der Karton in den Fracht·raum des Flugzeugs verladen.
Also im Gepäck·raum im Bauch des Flugzeugs.

Nach der Landung wollte Pavel Talankin seine Oscar·statue wieder·haben.
Aber sie war verschwunden.
Niemand wusste:
Wo ist der Karton gelandet?

Aber die Flug·gesellschaft hat den Oscar schnell wiedergefunden.
Er ist im Moment am Flughafen in Frankfurt.
Die Flug·gesellschaft hat Kontakt aufgenommen mit Pavel Talankin.
Sie haben sich bei ihm entschuldigt.
Und sie wollen ihm seinen Oscar so schnell wie möglich zurück·geben.

Pavel Talankin sagt:
Er ist vorher schon öfter mit seiner Oscar·statue geflogen.
Er hatte sie im Hand·gepäck dabei.
Bisher gab es damit keine Probleme.

Shakira ist Sängerin.
Sie ist 49 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Shakira

Von Junta de Andalucía - https://www.flickr.com/photos/68782198@N02/53347401006/, CC BY-SA 2.0

Shakira hat ein riesiges Konzert gegeben.
Sie hat vor 2 Millionen Fans gesungen.
In der Stadt Rio de Janeiro.
An einem bekannten Strand.
Der Strand heißt Strand von Copacabana.
Das spricht man so aus: Koppa·ka·bana.

Das Konzert war kosten·los.
Es hat 2 ein·halb Stunden gedauert.

Shakira sagt über das Konzert:
"Ich werde diesen Auftritt nie wieder vergessen."

Das Konzert gehörte zu der Konzert·reihe "Todo Mundo no Rio".
Das ist Spanisch und heißt übersetzt: Alle Welt in Rio.
Bei der Konzert·reihe sind schon andere berühmte Stars aufgetreten:

• Lady Gaga
• Madonna

Star-Lexikon

Wer ist Shakira?

Shakira

Von Junta de Andalucía - https://www.flickr.com/photos/68782198@N02/53347401006/, CC BY-SA 2.0

Shakira ist 49 Jahre alt.

Sie ist Sängerin.
Sie kommt aus Kolumbien.
[Kolumbien ist ein Land in Süd·amerika.]

Shakira hat diese Lieder gesungen:

• Perro Fiel [übersetzt: treuer Hund]
• Waka Waka 
• Chantaje [Erpressung]
• Hips Don't Lie [Hüften lügen nicht]

Die meisten Lieder singt Shakira auf Spanisch.
Manche Lieder singt sie auch auf Englisch.

Die Musik von Shakira ist sehr beliebt.
Sehr viele Menschen kaufen ihre CDs.

Für ihre Musik hat Shakira viele Preise gewonnen.

Shakiras Name heißt übersetzt: die Dankbare.

Shakira hat lange in den USA gelebt.
Aber dann wurde sie sehr bekannt.
Das war anstrengend für sie.
Sie wollte mehr Privat·leben haben.
In den letzten Jahren hat Shakira in Barcelona gelebt.
Aber gerade zieht sie zusammen mit ihren Kindern um.

Shakira hat Partner.
Er heißt Lucien Laviscount.
Er ist Schauspieler.

Shakira hat 2 Söhne.

Shakira macht schon lange Musik.
Sie wurde mit 13 Jahren entdeckt.
Da hat ein Chef einer Musik-Firma eine Kassette von Shakira gehört.
Er fand ihre CD gut.
Darum hat Shakira bei seiner Firma die erste CD aufgenmmen.

Shakira hat auch in einer Fernseh-Serie mit·gespielt.
Es war eine Fernseh-Serie in Kolumbien.
Sie lief jeden Tag im Fernsehen.
Shakira hat in der Serie mit·gespielt.
Und sie hat die Musik zu der Serie gemacht.

Shakira hat in einer amerikanischen Fernseh-Show mitgemacht.
Die Show heißt The Voice.
Übersetzt heißt das Die Stimme.
In der Serie konnten Sänger und Sängerinnen mit-machen.
So wie bei Deutschland sucht den Super-Star.

Shakira sammelt Spenden.
Sie will, dass es den Kindern in Kolumbien besser geht.
Sie will, dass alle Kinder in die Schule gehen können.

Wal Timmy wurde vor einem Tag in der Nordsee frei·gelassen.
Aber wo ist der Wal jetzt?

Von © Jérémie Silvestro / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

Was weiß man sicher?

• Wal Timmy hat gestern morgen um 9 Uhr den Lasten·kahn verlassen.
• Er ist jetzt in der Nord·see.
  Etwa 70 Kilometer von Skagen entfernt wurde er frei·gelassen.
• Vielleicht wird der Wal wieder stranden.
  Dann wahrscheinlich an der Küste von Dänemark.
  Und die Regierung von Dänemark hat bekannt·gegeben:
  Sie werden den Wal nicht retten.

Was weiß man nicht?

• Wie geht es dem Wal?
  Ist er krank?
  Ist er zu schwach?
  Kann er sich im tieferen Meer erholen oder nicht?
• Konnte der Wal selbständig aus dem Lasten·kahn heraus·schwimmen?
  Oder wurde er heraus·gezogen?
  Davon gibt es keine Video·aufnahmen.
• Was ist mit dem Peil·sender?
  Eigentlich wurde ein Peil·sender am Wal angebracht.
  Er soll Signale senden.
  Damit man weiß:
  Wohin schwimmt der Wal nach der Frei·lassung.
  Aber es ist nicht klar:
  Ist der Peil·sender kaputt?
  Warum sendet er keine Signale?

Michelle ist Schlager·sängerin.
Sie ist 54 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Michelle

Von Sven Mandel - Sven Mandel, CC BY-SA 4.0

Michelle war verlobt.
Mit dem Schlager·sänger Eric Philippi.
Er hat Michelle bei einem Konzert einen Heiratsantrag gemacht.
Das war am 15. Februar 2026.
Einfachstars hat darüber berichtet.
Hier kann man den Bericht lesen.

Jetzt haben sich Michelle und Eric Philippi getrennt.
In der BILD Zeitung sagen sie:
"Ja, es stimmt. Wir sind getrennt."

Eric Philippi sagt:
Er hat sich getrennt.
Er erzählt:
"Die Entscheidung, sich zu trennen, ging von mir aus.
Wir sind beide mitten·drin, das zu verarbeiten.
Es geht uns überhaupt nicht gut.
Dennoch versuchen wir, mit·einander zu sprechen und das gemeinsam zu verarbeiten."

Eric Philippi ist viel jünger als Michelle.
Er ist 29 Jahre alt.
Sie ist 54 Jahre alt.
Sie haben einen Alters·unterschied von 25 Jahren.
Darauf sind die beiden oft angesprochen worden.
Während der Beziehung haben beide immer gesagt:
Der Alters·unterschied ist unwichtig.
Jetzt sagt Eric Philippi:
"Nach außen ließ ich mir nichts anmerken, aber innerlich hat mich das sehr belastet."

Was sagt Michelle dazu?

Sie sagt:
"Ich bin ja ein Steh·auf·männchen.
Krone richten und weiter geht’s.
Allerdings:
Würde ich jetzt sagen, mir ginge es gut, dann wäre das gelogen.
Ich muss erst einmal zu mir finden.
Wir befinden uns in einem riesigen Gefühls·chaos.
Das müssen wir für uns selbst jetzt erst einmal sortieren.
Wir befinden uns gerade in einer Verarbeitungs·phase, die für uns beide mit Sicherheit nicht leicht ist.
Wir benötigen jetzt bitte Zeit für uns.
Jeder für sich."

Star-Lexikon

Wer ist Michelle?

Michelle

Von Plumpaquatsch at de.wikipedia - selber photograifert, Gemeinfrei

Michelle ist 54 Jahre alt.

Sie ist Schlager·sängerin.
Michelle ist ihr Künstler·name.
Das heißt:
Sie benutzt in nur als Künstlerin.
Ihr voller Name ist Tanja Gisela Hewer.

Michelle hat schon als Jugendliche gesungen.
Mit 14 Jahren war sie in ihrer ersten Band.
Ihren ersten Auftritt hatte sie beim Radio.
Dort wurde sie von der Schlager·sängerin Kristina Bach entdeckt.
Sie hat Michelle gefördert.
Sie hatte erste Fernseh·auftritte und wurde so bekannt.

Michelle hat diese Lieder gesungen:

• Wer Liebe lebt
• Vorbei vorbei
• Träume haben Flügel

Michelle singt ihre meisten Lieder auf Deutsch.

Für ihre Musik hat Michelle viele Preise gewonnen.
Zum Beispiel zwei·mal den ECHO.
Und zwei·mal die Goldene Stimm·gabel.

Lange Zeit in ihrem Leben hatte Michelle Depressionen.
Das heißt:
Es ging ihr in dieser Zeit nicht gut.
Sie war oft sehr traurig.
Sie hatte keine Kraft mehr.
Damals hat Michelle versucht, sich selbst zu töten.
Aber sie hat über·lebt.
Heute ist sie froh darüber.

In dieser Zeit stand Michelle nicht auf der Bühne.
Sie hatte in dieser Zeit einen Friseur·salon für Hunde.
Aber heute ist der Friseur·salon wieder geschlossen.
Michelle arbeitet wieder als Schlager·sängerin.

Einige Zeit lang hatte Michelle Geld·probleme.
Im Jahr 2008 war sie pleite.
Aber sie konnte ihre Geld·probleme lösen.

2 Jahre lang war Michelle in der Jury der Sendung Deutschland sucht den Super·star.
In den Jahren 2016 und 2017.

Michelle war zwei·mal verheiratet.
Und sie hat sich zwei·mal scheiden lassen.
Jetzt hat sie einen neuen Freund.
Es ist der Sänger Eric Philippi.

Michelle hat 3 Töchter.
Eine von ihnen ist auch Schlager·sängerin.

Vor einem Monat ist Mario Adorf gestorben.
Er war ein bekannter deutscher Schauspieler.
Er wurde 95 Jahre alt.
So sah er aus:

Mario Adorf

Von Haraldbischoff - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0

Jetzt gab es in München eine Trauer·feier für Mario Adorf.
Seine Familie hat sich von ihm verabschiedet.
Und auch Freund*innen und Kolleg*innen.

Bei der Trauer·feier waren 200 Menschen.
Man durfte nur mit einer Einladung mit in die Kirche kommen.
In die Kirche Sankt Michael in München.

Mario Adorf hatte eine Tochter.
Sie heißt Stella Adorf.
Sie hat eine Abschieds·rede für ihren Vater gehalten.

Bei der Trauer·feier waren auch Stars.
Zum Beispiel diese:

• Uschi Glas
• Senta Berger
• Veronica Ferres
• Axel Milberg
• Günter Netzer

Die Münchner Abend·zeitung schreibt:
Es war ein "stiller, würde·voller und bewegender Abschied" von Mario Adorf.

Aber:
Mario Adorf wird nicht in München beerdigt.
Sein Wunsch war:
Er will in Frankreich beerdigt werden.
In der Stadt St. Tropez.

So spricht man den Namen der Stadt aus: Sän·tro·pee.

Da findet dann die Beerdigung statt.

Mario Adorf und seine Frau haben seit mehr als 50 Jahren in Frankreich gelebt.

Star-Lexikon

Wer war Mario Adorf?

Mario Adorf

Von Heike Huslage-Koch - Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0

Er war Schauspieler.
Er hat Bücher geschrieben.
Und er hat Hör·bücher gesprochen.

Mario Adorf wurde in der Schweiz geboren.
Seine Mutter war Deutsche.
Und sein Vater war Italiener.

Aber:
Mario Adorfs Vater war mit einer anderen Frau verheiratet.
Das heißt:
Mario Adorf kam un·ehelich auf die Welt.
Seine Eltern haben nicht mit ihm als Familie zusammen·gelebt.
Seine Mutter war allein·erziehend.
Und sie hatte sehr wenig Geld.
Darum lebte Mario Adorf eine zeit·lang in einem Kinder·heim.
Seine Kindheit war schwierig.

Nach dem Abitur hat Mario Adorf studiert.
Und er hat schon als Student Theater gespielt.
Er hat nicht zu Ende studiert.
Er hat das Studium abgebrochen.
Er hat statt·dessen eine Schauspiel·ausbildung gemacht.

Nach seiner Ausbildung hat Mario Adorf als Schauspieler gearbeitet.
Am Theater.
Und in Filmen.
Er hat in diesen Filmen mit·gespielt:

• Schach·novelle
• Winnetou
• Die Blech·trommel

Heute arbeitet Mario Adorf seit mehr als 50 Jahren als Schauspieler.
In dieser Zeit hat er in mehr als 120 Filmen mit·gespielt.
Für seine Arbeit hat er viele Preise gewonnen.
Zum Beispiel den Bambi.
Oder den Bayrischen Film·preis.

Mario Adorf hat mehrere Bücher geschrieben.
Er schreibt Geschichten und Romane.
[Ein Roman ist ein Buch mit einer ausgedachten Geschichte.]
Ein Buch hat Mario Adorf über sein Leben geschrieben.
Es heißt: "…böse kann ich auch".
Und Mario Adorf spricht Hör·bücher.

Mario Adorf war zweit·mal verheiratet.
Seine zweite Frau heißt Monique Faye.

Zusammen mit seiner ersten Frau hat Mario Adorf eine Tochter.
Seine Tochter heißt Stella Adorf.
Sie ist auch Schauspielerin.

Mario Adorf wurde 1930 geboren.
Und er ist 2026 gestorben.
Er wurde 95 Jahre alt.

Heute Morgen wurde Wal Timmy in der Nord·see frei·gelassen.
Seit 9 Uhr ist er nicht mehr im Transport·kahn.
Einfachstars hat darüber berichtet.
Hier kann man den Bericht lesen.

Seitdem weiß man nicht:
Wohin ist der Wal seitdem geschwommen?
Und wie geht es ihm jetzt?

Foto von Todd Cravens auf Unsplash

Die Walretter*innen haben einen Peil·sender am Wal befestigt.
Der Sender soll eigentlich Signale senden.
Sodass man erkennen kann:
Wo schwimmt der Wal gerade?

Aber bis jetzt ist nicht klar:
Funktioniert der Peil·sender?
Sendet er Signale?
Oder wurde der Peil·sender beschädigt?
Ist er kaputt?

Man weiß nicht sicher:
Haben die Wal·retter*innen Signale vom Peil·sender?
Geben sie sie nicht weiter?
Oder haben sie auch keine Signale?

Thilo Maack ist Meeres·forscher.
Er gehört zur Umweltschutzgruppe Green·peace.
Green·peace ist Englisch.
So spricht man es aus: Grien·pies.
Übersetzt heißt es: Grüner Frieden.

Thilo Maack sagt:
"Wir können den Wunsch, dem Tier zu helfen, nach·voll·ziehen, schätzen seine Überlebens·chancen aber als minimal ein."

Damit meint er:
Der Wal ist schwach und krank.
Er ist jetzt im tiefen Meer.
Aber wahrscheinlich wird er trotzdem nicht über·leben.
Und er sagt:
Die Reise war Stress für den Wal.
Er ist ein Wild·tier.
Der Transport war eine Qual für den Wal.
Und nur mit den Signalen vom Peil·sender kann man erkennen:
Hat sich die Reise gelohnt?
Schwimmt der Wal zurück ins tiefe Meer?

Wal Timmy wurde in den letzten Tagen mit einem Lasten·kahn in die Nordsee transportiert.
Jetzt ist er dort angekommen.
Und er wurde frei·gelassen.
Seit 9 Uhr heute Morgen ist der Wal nicht mehr im Lasten·kahn.

Timmy wurde in der Nordsee frei·gelassen.
An der Nord·spitze von Dänemark.

Die Wal·retter*innen haben einen Peil·sender am Wal angebracht.
Das bedeutet:
Sie bekommen ein Signal vom Wal.
So können sie erkennen:
Wo ist der Wal gerade?

Aber bis jetzt können die Wal·retter*innen noch kein Signal empfangen.

Von Widewitt, CC BY-SA 3.0

Bis jetzt weiß man noch nicht:
Wie geht es dem Wal jetzt?
Kann er noch frei schwimmen?
Ist er krank?
Ist er schwach?
Das kann man jetzt noch nicht sagen.

Paul Janke war 2012 der Bachelor.

Bachelor ist das englische Wort für Junggeselle.
Also für einen nicht verheirateten Mann.
So spricht man das Wort aus: Bät·sche·ler.

"Der Bachelor" ist eine Fernseh·sendung.
Sie läuft beim Sender RTL.
Schon sehr lange.
Einmal im Jahr 2003.
Und dann wieder ab dem Jahr 2012.
Seit·dem immer wieder.

Paul Janke war im Jahr 2012 der Bachelor.
Er ist 44 Jahre alt.
So sieht er aus:

RTL / Fine Lohmann

Paul Janke ist immer noch Single.
Er hat in der Show keine Partnerin gefunden.
Jetzt hat der Sender RTL entschieden:
Paul kann noch einmal bei der Sendung mit·machen.
Darum heißt die Sendung diesmal: Der Bachelor – Pauls zweite Chance.

RTL schreibt dazu:
Der 44-jährige Hamburger ist zurück: älter, erfahrener und mit klarem Blick auf das, was wirklich zählt.
Nach seiner ersten Reise als Bachelor hat Paul viel erlebt, sich weiter·entwickelt und weiß heute genauer denn je, wonach er sucht.
Jetzt heißt es wieder: Rosen verteilen, Gefühle zu·lassen und die Frage klären, ob seine Geschichte diesmal ein Happy End findet.

Paul Janke sagt:
"14 Jahre danach wieder Rosen verteilen zu dürfen, ist für mich tatsächlich eine Ehre.
Welcher Mann wünscht sich nicht, in einer Traum·kulisse mit 20 Frauen Zeit zu verbringen, tolle Dates zu haben, zu reisen?
Ich bin natürlich auch gereift.
Ich bin älter geworden, habe meine Einstellung zu einigen Sachen auch verändert.
Ich bin heut·zu·tage viel mehr im Reinen als damals."

Im Moment können sich Frauen als Kandidatinnen bewerben.
Wenn sie Bachelor Paul kennen·lernen wollen.
Auf dieser Internet·seite können sie sich anmelden: https://www.bachelorpaul.de/ 

Bis jetzt weiß man noch nicht:
Wann wird die Sendung im Fernsehen laufen?