In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

Foto von Taras Shypka auf Unsplash

Heute: Was sind Fake News?

Fake News ist Englisch.
Es heißt übersetzt: Falsche Nachrichten.
Oder: Falsch·meldungen.

Das bedeutet:
Fake News sind nicht wahr.
Es sind erfundene Nachrichten.

Fake News gibt es in vielen verschiedenen Formen.
Es können

• Bilder 
• Videos 
• Sprach·aufnahmen oder 
• Texte 

sein.

Im Internet gibt es viele Fake News.
Auf vielen Internet·seiten.
Bei YouTube.
Bei Tik Tok.
Bei Facebook.
Oder bei Instagram.

Fake News sind oft schwer zu erkennen.
Viele Menschen wissen beim ersten Lesen nicht:
Ist diese Nachricht wahr?
Oder ist sie falsch?

Zum Beispiel:
Eine Person schaut sich ein Video zum Ukraine-Krieg bei YouTube an.
Der Person kommen einige Informationen in dem Video komisch vor.
Vielleicht merkt die Person dann:
Die Informationen in dem Video stimmen nicht.
Es sind Fake News.

Man kann auch sagen:
Fake News sind Lügen.
Sie sind nicht wahr.

Und:
Viele Menschen leiten Fake News weiter.
Zum Beispiel an ihre Freund*innen und Familien·mitglieder.
Und wer Fake News verbreitet, verbreitet Lügen.
Darum passt auf, wenn Ihr Informationen an andere weiter·leitet.
Überprüft vorher:
Sind die Nachrichten wahr?
Oder sind es Fake News?

In diesem Video werden Fake News noch genauer erklärt:

Diese Wort·erklärung ist entstanden für ein Projekt von F3_ kollektiv.
Insa Krey hat die Bilder im Video gezeichnet.

Möchtest Du Dir ein Fremd·wort wünschen?
Dann wird es auch bei Einfachstars erklärt.
Schreib einfach eine E-Mail an: anne@einfachstars.info.

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

Von A_Peach from Berlin, Germany - Caution! Smombie!, CC BY 2.0

Heute: Was ist ein Smombie?

Das Wort Smombie setzt sich aus 2 Wörtern zusammen:
Smart·phone und Zombie.

Ein Smart·phone ist ein Handy.
Mit dem Handy kann man ins Internet gehen. 

Ein Zombie war einmal ein Mensch.
Dann ist der Mensch gestorben.
Aber der Körper bewegt sich trotzdem weiter.

Zombies können oft nicht richtig denken oder sprechen.
In vielen Geschichten greifen sie andere Menschen an.

Zombies gibt es nicht wirklich.
Aber sie kommen in vielen Filmen und Serien vor.

Im Wort Smombie kommen die beiden Wörter zusammen.
Damit ist gemeint:
Ein Mensch benutzt sein Handy.
In der Bahn.
Auf der Straße.
Oder an der roten Ampel.
Die Person ist nur noch auf das Handy konzentriert.
Und nicht auf ihre Umgebung.
Nicht auf den Straßen·verkehr.
Und nicht auf andere Menschen.

Das Wort Smombie war 2015 das Jugend·wort des Jahres.

Foto von Mika Baumeister auf Unsplash

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Elmo ist eine Figur aus der Sesam·straße.
Ein kleines, rotes Monster.

Elmo hat jetzt einen Podcast.
Es ist ein Video·podcast.
Der Podcast heißt "Elmo – Und du so?".

NDR

Elmo trifft Gäste zum Gespräch.
Zum Beispiel über diese Themen:

• Spinnen
• Musik
• Kindheit
• Freundschaft

Elmo sagt:
"Ich habe viele Fragen und die Erwachsenen haben so viele Antworten.
Manchmal sogar auf Fragen, die ich gar nicht gestellt habe."

Zuerst ist Susanne Daubner zu Gast in Elmos Podcast.
Sie ist Nachrichten·sprecherin bei der Tages·schau.

Außerdem hat Elmo noch diese Gäste:

• Max Mutzke
• Evelyn Weigert
• Linda Zervakis

Warum macht Elmo den Podcast?
Er erzählt:
"Ich liebe es!
Ich lerne ja unheimlich gerne neue Leute kennen und jetzt mache ich das sogar in einem Podcast!
Das ist wie im wahren Leben, nur mit Mikrofon und Kameras."

Der Podcast ist vor 3 Tagen gestartet.
Hier kann man die erste Folge sehen.

Star-Lexikon

Wer ist Elmo?

Elmo

Von Peabody Awards - Sesamestreet.org, CC BY 2.0

Elmo ist 46 Jahre alt.

Er ist eine Figur aus der Kinder-Sendung Sesam-Straße.

Bert ist eine Hand-und-Stock-Puppe.
Das heißt:
Seine Arme werden mit Stöcken bewegt.
In seinem Kopf und seinem Körper steckt eine Hand.

Elmo benutzt das Wort ich nicht.
Er nennt sich immer selbst beim Namen.
Zum Beispiel:
Er sagt nicht:
"Ich habe Hunger."
Sondern er sagt:
"Elmo hat Hunger."
Auch wenn er sich selbst meint.

Elmo hat viele Fans.
Aber:
Manche Sesamstraßen-Fans mögen Elmo nicht.
Sie sagen:
Er war nicht von Anfang an dabei.
Figuren wie Ernie oder Kermit sind cooler als Elmo.

Ab Mai 2020 bekommt Elmo eine eigene Talk-Show im amerikanischen Fernsehen.
[Talk Show ist das englische Wort für Gesprächs-Sendung.]
Die Sendung heißt Not Too Late Show.
Das heißt übersetzt: Nicht so späte Sendung.

Maite Kelly ist Sängerin.
Sie ist Mitglied der Kelly Family.
Sie ist 46 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Maite Kelly

Von © Raimond Spekking / CC BY-SA 4.0 (via Wikimedia Commons), CC BY-SA 4.0

Maite Kelly hat ein großes Konzert gegeben.
Beim Lausitzer Schlager-Sommer-Open-Air.
Das Konzert fand in Löbau in Sachsen statt.

Mitten in einem Lied hat Maite Kelly das Konzert unterbrochen.
Die Musiker*innen haben aufgehört zu spielen.
Und Maite Kelly hat einen Mann im Publikum angesprochen.
Er hat sie mit einer großen Kamera fotografiert.

Maite Kelly hat gesagt:
"

Ihr Lieben, ich muss kurz was sagen. Das liegt mir im Magen", wandte sich der Schlagerstar direkt ans Publikum.

"Ich bin verschwitzt.
Ich bin auch eine Frau.
Ich bin keine eitle Frau, aber ich habe auch ein bisschen Würde und ein bisschen Stolz.
Ich gebe auf der Bühne alles und sehe dabei nicht immer vorteilhaft aus – vor allem bei einem sehr nahen Zoom.
Wenn Sie mir hier vorn dann in jedes Pickelchen rein·fotografieren, das ist entwürdigend.
Solche Aufnahmen werden dann ins Internet gestellt und aus dem Kontext gezogen und ich dann fertig gemacht.
Die Kommentare in den sozialen Medien sind brutal, und vor allem Frauen haben es nicht einfach.
Bitte löschen Sie das!"

Maite Kelly sagt:
Natürlich ist es ok, wenn Fans ein Handy·foto machen.
Als Erinnerung an das Konzert.
Sie wehrt sich nur gegen Nah·aufnahmen von sich und ihrem Körper.

Star-Lexikon

Wer ist Maite Kelly?

Maite Kelly

Von © Raimond Spekking / CC BY-SA 4.0 (via Wikimedia Commons), CC BY-SA 4.0

Maite Kelly ist 46 Jahre alt.

Sie ist Sängerin und Moderatorin.
Sie gehört zur Kelly Family.
Zusammen mit ihrer ganzen Familie hat sie viele Jahre lang Musik gemacht.
Sie hat 11 Geschwister.
Sie ist das zweit·jüngste Kind ihrer Familie.

Nach der Zeit mit der Kelly Family hat Maite Kelly ihren Schul·abschluss gemacht.
Das hat sie in den USA gemacht.

Seit 2007 macht Maite Kelly alleine Musik.

 Maite Kelly war 11 Jahre lang verheiratet.
Mit Florent Michel Raimond.
Die beiden haben sich scheiden lassen.
Sie haben 3 Töchter zusammen.

Maite Kelly hat jetzt einen neuen Partner.
Aber sie verrät keine Einzelheiten über ihr Privat·leben.

Maite Kelly arbeitet auch ehren·amtlich.
Das heißt: Für diese Arbeit bekommt sie kein Geld.
Diese Arbeit ist ihr wichtig.
Sie findet:
Die Menschen müssen mehr über die Krankheit Krebs wissen.
Darum macht sie mit beim Projekt "Mit aller Kraft gegen den Krebs".
Maite Kellys Mutter ist an Brust·krebs gestorben.

Maite Kelly hat ein Kinder·buch geschrieben.
Es heißt:
"Die kleine Hummel Bommel: Du bist du!"

Hella von Sinnen ist Komikerin.
Das heißt:
Sie erzählt lustige Sachen im Fernsehen.
Sie ist 67 Jahre alt.
So sieht sie aus:

Hella von Sinnen

Von Elke Wetzig (Elya) - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0

Hella von Sinnen hat jetzt einen eigenen Podcast.
Also eine Radiosendung im Internet.

Hier wird das Wort Podcast genauer erklärt.

Hella von Sinnens Podcast heißt "Gestatten, von Sinnen".

"Gestatten" ist ein altes Wort für: Darf ich mich vorstellen?

Hella von Sinnen hat in jeder Podcast·folge einen Gast.
In der ersten Folge ist es Mike Krüger.

2024 hatte Hella von Sinnen einen schweren Unfall.
Bei dem Unfall hat sie sich beide Beine gebrochen.
Danach hatte sie lange Probleme mit ihrer Gesundheit.
In der Zeit hatte sie die Idee zu dem Podcast.
Sie erzählt:
"Das brachte mich auf die Idee eines eigenen Podcasts.
Da kann man sitzen - und reden kann ich auch."

Star-Lexikon

Wer ist Hella von Sinnen?

Hella von Sinnen ist 67 Jahre alt.

Sie ist Komikerin.
Das heißt:
Sie erzählt lustige Sachen im Fernsehen.

Hella von Sinnen macht bei verschiedenen Fernseh·sendungen mit.
Zum Beispiel bei diesen:

• Alles, nichts oder?
• Blond am Freitag
• Genial daneben

Hella von Sinnen hat für ihre Arbeit viele Preise gewonnen.
Zum Beispiel diese:

• Bambi
• Deutscher Comedy·preis als Beste Komikerin
• Grimme·preis in der Kategorie „Unterhaltung/Spezial“

Hella von Sinnen ist lesbisch.
Das heißt:
Sie ist eine Frau.
Und sie verliebt sich auch in Frauen.
Nicht in Männer.

Hella von Sinnen war 25 Jahre lang mit Cornelia Scheel zusammen.
Aber sie haben sich getrennt.
Sie sind kein Liebes·paar mehr.
Aber sie verstehen sich noch gut.
Sie leben immer noch neben·einander.
Und sie arbeiten weiter zusammen.

Hella von Sinnen trägt gerne Overalls.
Sie sind ihr Markenzeichen.
Sie hat sie fast immer an.
[Ein Overall ist ein Kleidungs-Stück. 
Dabei sind Hose und Oberteil mit·einander verbunden. 
Man braucht nur ein einziges Kleidungs·stück.]

Hella von Sinnen lebt in Köln.

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
Sie benutzen sie gerne.
Darum erklärt Einfachstars Fremd·wörter.

Foto von S O C I A L . C U T auf Unsplash

Heute: Was bedeutet die Abkürzung GRWM?

Die Abkürzung GRWM spricht man Englisch aus.
So:
Dschi Ar Dabbel·ju Emm.

Die Abkürzung steht für: Get ready with me.
Get ready with me heißt übersetzt: Mach dich mit mir fertig.

Die Abkürzung sieht man oft unter Videos bei Instagram oder Tik Tok.
Menschen filmen sich morgens selbst beim Anziehen und Fertig·machen.
Bei der Auswahl ihrer Kleidung.
Beim Schminken und Frisieren.
Entweder im Alltag oder vor einem bestimmten Ereignis.

Image by Mahbub Hasan from Pixabay

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Dann wird es auch bei Einfachstars erklärt.
Schreib einfach eine E-Mail an: anne@einfachstars.info.

Twenty4Tim ist Influencer.
Das bedeutet:
Er ist im Internet bekannt.
Er teilt Videos und Fotos aus seinem Alltag.
Mehr als 3 Millionen Menschen folgen ihm.
Das bedeutet:
Sie lesen regel·mäßig seine Inhalte bei Instagram.

Twenty4Tim war 2024 im Dschungel·camp.
Das bedeutet:
Er hat bei der Show "Ich bin ein Star - Holt mich hier raus" mit·gemacht.
Er hat den 3. Platz gemacht.

Twenty4Tim ist sein Internet·name.
So spricht man den Namen aus: Twenti·for·tim.
Im echten Leben heißt er Tim Kampmann.
Er ist 24 Jahre alt.
So sieht er aus:

Twenty4Tim

Von Sven Mandel - Sven Mandel, CC BY-SA 4.0

Twenty4Tim hat eine eigene Dating·show veranstaltet.
Das bedeutet:
Er hat in Thailand eine Internet·serie gedreht.
Die Serie heißt: "Twenty4Tim: Love Hunter".
Das spricht man so aus: Twenti·for·tim Law Hanter.
Übersetzt heißt es etwa: Twenty4Tim jagt die Liebe.

In der Show hat Twenty4Tim eine Partner·person gesucht.
12 Männer und Frauen haben sich für die Show beworben.
Sie haben gehofft:
Vielleicht verliebt sich Twenty4Tim in sie.

Edin Hasanović hat die Show gewonnen.
Und Twenty4Tim hat sich wirklich in ihn verliebt.
Die beiden sind ein Paar.

Twenty4Tim schreibt dazu im Internet:
"Fast ein halbes Jahr mussten wir unsere Liebe verstecken, aber jetzt freue ich mich einfach nur auf unsere gemeinsame Zukunft.
Du bist meine bessere Hälfte.
Und was wir bereits erlebt haben, kann uns so schnell keiner nehmen …"

Dazu teilt Twenty4Tim diese Fotos:

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Warum mussten die beiden ihre Liebe zuerst verstecken?

Twenty4Tim hat eine Dating·show im Internet gemacht.
Die Zuschauer*innen wussten noch nicht:
Wer hat die Show gewonnen?
Und hat Twenty4Tim sich wirklich verliebt?
Darum mussten die beiden abwarten.
Bis alle Folgen der Show gesendet wurden.
Jetzt können sie ihre Liebe zeigen.
Twenty4Tim findet:
Das ist ein sehr befreiendes Gefühl.

In Berlin gab es am Wochen·ende eine Demo.
Bei einer Demo gehen Menschen auf die Straße.
Weil ihnen ein bestimmtes Thema wichtig ist.
Oder weil sie finden:
Es muss sich etwas ändern.

Bei der Demo in Berlin waren 13 Tausend Menschen.
Sie wollten zeigen:
Sie sind gegen sexualisierte Gewalt im Internet.
Sie finden:
Frauen müssen besser vor dieser Gewalt geschützt werden.
Dafür müssen sich die Gesetze ändern.
Und mehr Menschen müssen etwas gegen diese Gewalt tun.
Vor allem mehr Männer.

Die Demo wurde von einer Gruppe organisiert.
Die Gruppe heißt: Feminist Fight Club!
Das ist Englisch.
So spricht man es aus: Femmi·nisst Feit Klabb.
Übersetzt heißt es etwa: Kampf·club für Frauen·rechte.

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Der Grund für die Demo war der Fall von Collien Fernandes.
Sie sagt:
Sie hat sexualisierte Gewalt im Internet erlebt.
Durch ihren Ex-Mann Christian Ulmen.
Sie hat ihn angezeigt.
Viele Menschen sprechen gerade über diesen Fall.
Sie wollen ihre Unterstützung für Collien Fernandes zeigen.
Und ihre Unterstützung für alle Frauen, die sexualisierte Gewalt im Internet erleben.

Collien Fernandes konnte selbst nicht bei der Demo sein.
Sie dreht gerade neue Folgen der Serie "Traum·schiff".
Darum ist sie gerade in Thailand.
Aber sie hat eine Nachricht an die demonstrierenden Menschen geschickt.
Sie schreibt:
"Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll, so überwältigt bin ich.
Seit Jahren kämpfe ich für einen besseren Schutz vor digitaler Gewalt.
Ich hatte Phasen, in denen ich keine Kraft mehr hatte.
Doch nun stehen all diese Menschen an meiner Seite und wir kämpfen diesen Kampf gemeinsam.
Das bedeutet mir wirklich unendlich viel!
Jedem Einzelnen, der dort war, möchte ich sagen:
Danke, danke, danke dafür!"

Die nächsten Demos gegen sexualisierte Gewalt im Internet sind schon geplant.
Am Mittwoch 25. März 2026 in Hannover.
Und am Donnerstag, 26. März in Hamburg.

Star-Lexikon

Wer ist Collien Fernandes?

Collien Ulmen-Fernandes

Von © Raimond Spekking / CC BY-SA 4.0 (via Wikimedia Commons), CC BY-SA 4.0

Collien Fernandes ist 44 Jahre alt.

Sie ist Schauspielerin und Moderatorin.

Collien Fernandes ist schon sehr früh von zu Hause ausgezogen.
Mit 15 Jahren.
Damals hat sie als Model gearbeitet.
Sie wurde für Kataloge fotografiert.
Und sie hat in Werbe·filmen mit·gespielt.

Dann hat Collien Fernandes eine Tanz·ausbildung gemacht.
Sie hat in Musik·videos mit·gespielt.
Und sie ist als Tänzerin mit Musiker*innen auf Tour gegangen.
Zum Beispiel mit Shaggy und Enrique Iglesias.

Seit 2001 arbeitet Collien Fernandes als Moderatorin.
Zuerst beim Musik·sender VIVA.
Aber dann auch bei anderen Fernseh·sendern.
Zum Beispiel bei RTL, VOX und kabel eins.

Als Moderatorin hat Collien Fernandes verschiedene Preise gewonnen.

Seit 2004 arbeitet Collien Fernandes auch als Schauspielerin.
Sie hat in diesen Filmen und Serien mit·gespielt:

• Verbotene Liebe
• Rosamunde Pilcher: Die versprochene Braut
• Macho Man
• jerks.
• Traum·schiff

jerks. ist eine Serie.
Collien Fernandes spielt in der Serie die Ehe·frau von Christian Ulmen.
Die beiden haben sich auch im echten Leben verliebt.
Sie haben geheiratet und eine Tochter bekommen.
2025 haben die beiden sich getrennt.

Collien Fernandes hat 2 Bücher über Kinder·erziehung geschrieben.

Wer ist Christian Ulmen?

Christian Ulmen

Von Siebbi - Christian Ulmen, CC BY 3.0

Christian Ulmen ist 50 Jahre alt.

Er ist Schauspieler und Moderator.
Und er ist Filme·macher.

Christian Ulmen wuchs in Hamburg auf.
Schon als Jugendlicher hat er erste Radio·sendungen moderiert.
Nach dem Abitur hat er beim Musik·sender MTV angefangen.
Zuerst in Deutschland.
Und dann in London.

Außerdem ist Christian Ulmen Schauspieler.
Er hat in diesen Filmen und Serien mit·gespielt:

• Herr Lehmann
• Robert Zimmermann wundert sich über die Liebe
• Antonio, ihm schmeckt’s nicht!
• Tatort

Christian Ulmen hat verschiedene Preise als Schauspieler gewonnen.
Zum Beispiel den Bambi.
Oder den Goldenen Gong.

Christian Ulmen hat eine eigene Film·firma.
Sie heißt Ulmen Film GmbH.
Christian Ulmen hat die Firma 2009 gegründet.

Christian Ulmen hat für verschiedene Zeitungen und Zeitschriften geschrieben.
Zum Beispiel für diese:

• Die Zeit
• Tages·spiegel
• Süddeutsche Zeitung Magazin

Außerdem liest Christian Ulmen Hör·bücher.
Und er hat 2 Bücher geschrieben.

Christian Ulmen war zweimal verheiratet.
Und er hat sich zweimal scheiden lassen.

Außerdem hat Christian Ulmen einen Sohn.
Zusammen mit seiner Ex-Frau Huberta Ulmen.

Im Moment gibt es schwere Vorwürfe gegen Christian Ulmen.
Hier kann man mehr darüber lesen. 

jerks. ist eine Fern·sehserie.
Sie lief von 2017 bis 2023 im Fernsehen.
Also 6 Jahre lang.

jerks. ist Englisch.
Übersetzt heißt es etwa: Trottel oder Arsch·löcher.

Worum geht es in der Serie?

2 Schauspieler spielen die Haupt·rollen:
Christian Ulmen und Fahri Yardım.
In der Seriesind sie peinlich, egoistisch und oft respekt·los.
Viele Szenen in der Serie sind nicht aufgeschrieben.
Sie sind improvisiert.
Das bedeutet:
Die Schauspieler*innen denken sie sich aus.
Und sie spielen sie sofort live vor der Kamera.

Die weiblichen Schauspielerinnen der Serie .jerks

Von © Superbass / CC BY-SA 4.0 (via Wikimedia Commons), CC BY-SA 4.0

In der Serie spielt auch Collien Fernandes mit.
Sie und Christian Ulmen haben sich durch die Serie kennen·gelernt.
Sie haben sich in·einander verliebt.
Sie haben geheiratet und eine Tochter bekommen.

Aber Collien Fernandes hat heraus·gefunden:
Christian Ulmen hat Collien Fernandes viele Jahre lang Gewalt angetan.
Hier kann man mehr darüber lesen.

Jetzt kann man die Serie jerks. nicht mehr sehen.
Bis jetzt konnte man sie im Internet angucken.
Auf der Internet·seite von Pro 7.
Aber Pro 7 hat die Serie von der Internet·seite gelöscht.
Pro 7 schreibt dazu:
"Aufgrund der aktuellen Situation hat Joyn am Donnerstag die mit mehreren Fernseh·preisen ausgezeichnete Serie ‚.jerks‘, in der Collien Fernandes und Christian Ulmen ein geschiedenes Ehe·paar spielen, offline genommen."

Außerdem haben Christian Ulmen und Collien Fernandes zusammen Werbung gemacht.
Für die Medikamenten·firma Shop Apotheke.
Auch die Firma Shop Apotheke hat entschieden:
Sie zeigen die Werbe·filme nicht mehr.
Die Firma schreibt:
"Aus gegebenem Anlass werden wir die Werbung mit den betroffenen Personen vorerst aussetzen."

Star-Lexikon

Wer ist Collien Fernandes?

Collien Ulmen-Fernandes

Von © Raimond Spekking / CC BY-SA 4.0 (via Wikimedia Commons), CC BY-SA 4.0

Collien Fernandes ist 44 Jahre alt.

Sie ist Schauspielerin und Moderatorin.

Collien Fernandes ist schon sehr früh von zu Hause ausgezogen.
Mit 15 Jahren.
Damals hat sie als Model gearbeitet.
Sie wurde für Kataloge fotografiert.
Und sie hat in Werbe·filmen mit·gespielt.

Dann hat Collien Fernandes eine Tanz·ausbildung gemacht.
Sie hat in Musik·videos mit·gespielt.
Und sie ist als Tänzerin mit Musiker*innen auf Tour gegangen.
Zum Beispiel mit Shaggy und Enrique Iglesias.

Seit 2001 arbeitet Collien Fernandes als Moderatorin.
Zuerst beim Musik·sender VIVA.
Aber dann auch bei anderen Fernseh·sendern.
Zum Beispiel bei RTL, VOX und kabel eins.

Als Moderatorin hat Collien Fernandes verschiedene Preise gewonnen.

Seit 2004 arbeitet Collien Fernandes auch als Schauspielerin.
Sie hat in diesen Filmen und Serien mit·gespielt:

• Verbotene Liebe
• Rosamunde Pilcher: Die versprochene Braut
• Macho Man
• jerks.
• Traum·schiff

jerks. ist eine Serie.
Collien Fernandes spielt in der Serie die Ehe·frau von Christian Ulmen.
Die beiden haben sich auch im echten Leben verliebt.
Sie haben geheiratet und eine Tochter bekommen.
2025 haben die beiden sich getrennt.

Collien Fernandes hat 2 Bücher über Kinder·erziehung geschrieben.

Wer ist Christian Ulmen?

Christian Ulmen

Von Siebbi - Christian Ulmen, CC BY 3.0

Christian Ulmen ist 50 Jahre alt.

Er ist Schauspieler und Moderator.
Und er ist Filme·macher.

Christian Ulmen wuchs in Hamburg auf.
Schon als Jugendlicher hat er erste Radio·sendungen moderiert.
Nach dem Abitur hat er beim Musik·sender MTV angefangen.
Zuerst in Deutschland.
Und dann in London.

Außerdem ist Christian Ulmen Schauspieler.
Er hat in diesen Filmen und Serien mit·gespielt:

• Herr Lehmann
• Robert Zimmermann wundert sich über die Liebe
• Antonio, ihm schmeckt’s nicht!
• Tatort

Christian Ulmen hat verschiedene Preise als Schauspieler gewonnen.
Zum Beispiel den Bambi.
Oder den Goldenen Gong.

Christian Ulmen hat eine eigene Film·firma.
Sie heißt Ulmen Film GmbH.
Christian Ulmen hat die Firma 2009 gegründet.

Christian Ulmen hat für verschiedene Zeitungen und Zeitschriften geschrieben.
Zum Beispiel für diese:

• Die Zeit
• Tages·spiegel
• Süddeutsche Zeitung Magazin

Außerdem liest Christian Ulmen Hör·bücher.
Und er hat 2 Bücher geschrieben.

Christian Ulmen war zweimal verheiratet.
Und er hat sich zweimal scheiden lassen.

Außerdem hat Christian Ulmen einen Sohn.
Zusammen mit seiner Ex-Frau Huberta Ulmen.

Im Moment gibt es schwere Vorwürfe gegen Christian Ulmen.
Hier kann man mehr darüber lesen. 

In der Leichten Sprache werden nur wenige Fremd·wörter benutzt.
Meistens guckt man:
Wie kann man ein Fremd·wort durch ein leichteres Wort aus·tauschen?

Aber durch die Arbeit mit den Prüfer*innen habe ich gemerkt:
Viele von ihnen lieben Fremd·wörter.
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Heute: Was ist Doom·scrolling?

Doom·scrolling ist Englisch.
So spricht man es aus: Duhm·skrolling.
Übersetzt heißt es etwa: Scrollen bis zum Untergang.
Aber was ist damit gemeint?

Im Moment gibt es viele schlechte Nachrichten.
Nachrichten über Krieg, über Geld, über Rechte in der Politik.
Viele Menschen lesen diese schlechten Nachrichten am Handy.
Auf Nachrichten·seiten im Internet.
In Videos bei YouTube.
Oder bei Instagram und Tik Tok.

Doom·scrolling bedeutet:
Man liest eine schlechte Nachricht.
Dann klickt man von dort aus auf die nächste schlechte Nachricht.
Man liest auch diese schlechte Nachricht.
Eine nach der anderen.
Immer weiter.
Bis man denkt:
Es gibt nur noch schlechte Nachrichten.

In der Corona·zeit haben besonders viele Menschen so Nachrichten gelesen.
Alle wollten gut informiert sein über das Virus.
Aber so haben sie sich auch nur noch mit Corona beschäftigt.
Und nicht mehr mit anderen Themen.

Doom·scrolling kann Stress und Angst auslösen.
Man macht sich Sorgen.

Was kann man gegen Doom·scrolling machen?

Zuerst muss man sich selbst fragen:
Warum lese ich immer wieder Nachrichten?
Wonach suche ich?
Was brauche ich?

Vielleicht merke ich dann:
Ich lese zu viele Nachrichten.
Ich verbringe zu viel Zeit am Handy.

Dann kann man verschiedene Sachen aus·probieren.
Zum Beispiel diese:

• Ich kann die Push·nachrichten am Handy ausstellen.
  Dann bekomme ich keine Nachrichten mehr aufs Handy geschickt.
  Ich habe nicht mehr das Gefühl:
  Ich muss sofort Nachrichten lesen.
  Ich kann den Zeit·punkt dafür selbst wählen.
• Ich kann mir Zeiten fest·legen für Zeit am Ende.
  Zum Beispiel:
  Immer nur eine Stunde am Stück.
  Danach lege ich das Handy weg.
  Und ich beschäftige mich mit anderen Themen.
• Ich gucke:
  Wie kann ich Nachrichten am besten nutzen?
  Nachrichten im Fernsehen?
  Radio·nachrichten?
  Nachrichten lesen?
  Oder Podcasts mit Nachrichten?
  Vielleicht macht mir eine Art von Nachrichten weniger Angst als eine andere Art.
• Ich kann mit anderen über Nachrichten sprechen.
  Welche Gefühle lösen die Nachrichten aus?
  Wie geht es Freund*innen damit?
  Und können wir vielleicht gemeinsam etwas tun?
  Damit es uns wieder besser geht?
  Damit wir besser mit schlechten Nachrichten umgehen können.

Manche Menschen können alleine etwas gegen Doom·scrolling tun.
Andere Menschen brauchen dabei Hilfe.
Von Freund*innen.
Von der Familie.
Oder von einer Beratungs·stelle.

Foto von Paul Hanaoka auf Unsplash

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