Dieter Bohlen spricht über sein Fitness·training
Dieter Bohlen ist Musiker und Moderator.
Er ist 69 Jahre alt.
So sieht er aus:
Dieter Bohlen hat in einem Interview über seine Fitness gesprochen.
Er macht viel, um fit zu sein.
Er erzählt:
Er hat sein Sportprogramm verändert.
Er sagt:
"Verstärkt Kraft·training, weniger Cardio.
[Cardio ist ein anderes Wort für Ausdauer·training.]
Dazu Bizeps, Trizeps, Brust, Rücken.
[Der Bizeps und der Trizeps sind verschiedene Muskeln.]
Mein Gewicht ist gleich·geblieben, ich wiege bei einer Größe von 1,83 Meter immer noch 81 Kilo.
Aber meine Muskel·qualität hat sich deutlich verbessert."
Außerdem erzählt Dieter Bohlen:
"Auf Alkohol verzichte ich mittler·weile ganz.
Dafür trinke ich lieber "alle möglichen Säfte, von denen ich glaube, dass sie meinem Körper weiter·helfen.
Seitdem fühle ich mich fitter und weniger erschöpft.
Ich bin gut gelaunt – ich muss dem Stress der Branche ja irgendwie entgegen·wirken.
Das klappt so wirklich gut."
Damit meint er:
Sein Beruf ist anstrengend.
Aber mit Sport und Säften fühlt er sich fit.
Vor einiger Zeit ging es Dieter Bohlen nicht gut.
Er hatte Herz·probleme.
Darum hat er vieles verändert.
Jetzt geht es ihm wieder gut.
Star-Lexikon
Wer ist Dieter Bohlen?
Er ist Sänger und Musik-Produzent.
Das heißt: Er schreibt Lieder.
Er nimmt CDs auf.
Mt seiner eigenen Musik.
Und mit der Musik von anderen Stars.
Außerdem ist er Mitglied der Jury von Deutschland sucht den Super-Star.
Früher war Dieter Bohlen Mitglied der Band Modern Talking.
In der Band hat er zusammen mit Thomas Anders gesungen.
Sie haben diese Lieder gemacht:
- You're my heart, you're my soul [übersetzt: Du bist mein Herz, du bist meine Seele]
- Cheri cheri Lady
- Sexy, sexy Lover [Sexy, sexy Liebhaber]
Die Band Modern Talking gibt es nicht mehr.
Sie hat sich aufgelöst.
Danach hat Dieter Bohlen alleine weiter Musik gemacht.
Dieter Bohlen war zwei-mal verheiratet.
Und er hat sich zwei-mal scheiden lassen.
Jetzt hat er eine Partnerin.
Sie heißt Carina Walz.
Dieter Bohlen hat 6 Kinder.
Sie haben 3 verschiedene Mütter.
Seit dem Jahr 2002 sitzt Dieter Bohlen in der Jury von Deutschland sucht den Super-Star.
Es ist eine Musik-Sendung.
Sänger und Sängerinnen können sich bewerben.
Das Publikum und die Jury entscheiden dann: Wer singt am besten?
Der Gewinner oder die Gewinnerin bekommt dann Geld und einen Platten-Vertrag.
Das heißt: Er oder sie kann eine CD aufnehmen.
Dieter Bohlen macht viel Fernseh-Werbung.
Zum Beispiel für Müller-Milch.
Oder für die Deutsche Bahn.
Dieter Bohlen hat ein Buch über sein Leben geschrieben.
Es heißt "Nichts als die Wahrheit."
Es gibt auch einen Zeichentrick-Film über das Leben von Dieter Bohlen.
Der Sender RTL hat ihn gemacht.
Er heißt "Dieter - Der Film".