Schlaf·wettbewerb in Süd·korea
In Südkorea gab es am Wochen·ende einen Wettbewerb.
Bei dem Wettbewerb ging es um den besten power nap.
Power Nap ist Englisch.
So spricht man es aus: pauer näpp.
Auf Deutsch könnte man etwa Energie·schläfchen dazu sagen.
Hier wird das Wort noch genauer erklärt.
Wie funktionierte der Wettbewerb?
170 Menschen haben dabei mit·gemacht.
Wichtig war:
Es ging nicht um den längsten Schlaf.
Alle Teilnehmer*innen haben 1,5 Stunden lang geschlafen.
Es ging um die tiefste Entspannung.
Wie wurde das fest·gestellt?
Der Herz·schlag der Teilnehmer*innen wurde gemessen.
Vor dem Schlafen.
Und nach dem Schlafen.
Die Person mit dem größten Unterschied zwischen den beiden Messungen gewinnt.
Außerdem gab es einen Sonder·preis.
Für das schönste Kostüm der Schläfer*innen.
Der Wettbewerb soll lustig sein und Spaß machen.
Aber er zeigt auch ein großes Problem:
Die Menschen in Süd·korea haben sehr großen Schlaf·mangel.
Sie arbeiten sehr viel.
Und sie schlafen viel zu wenig.